Փասադինա․ անձնական մարզիչներ

Մարմնի ընդհանուր ուսուցում Փիթերի կողմից

Ողջույն, ես Փիթերն եմ ՝ ԼոսԱնջելեսի ամենապահանջված անձնական մարզիչներից մեկը Ես 20+ տարի է, ինչ վերապատրաստում եմ հաճախորդներին և օգնել եմ բոլոր մակարդակներում գտնվող մարդկանց ՝ լրիվ սկսնակներին, որպեսզի մարզադահլիճի նկատմամբ իրական ուժ և վստահություն ստեղծեմ ։ Ես համագործակցել եմ բոլորի հետ ՝ ձեր սիրած հայտնիներից մինչև ձեր հարկային տղան ։ Ես հավաստագրված ուժային մարզիչ եմ ԱՄՆ - ի Փաուերլիֆթինգի միջոցով և ներկայումս անցկացնում եմ Կալիֆոռնիա նահանգի նստարանի մամուլի ռեկորդը ։ Ֆիթնեսը միայն այն չէ, ինչ ես սովորեցնում եմ. դա այն է, ինչ ես ապրում եմ: Անկախ այն բանից ՝ նոր եք սկսում, թե մասնագետ, որը ձգտում է կարգավորել ձեր տեխնիկան և անցնել սարահարթի միջով, ես ձեզ կդիմավորեմ այնտեղ, որտեղ գտնվում եք, և կխնդրեմ բարելավել իրավիճակը ։ Ես կենտրոնանում եմ պատշաճ շարժման, խելացի առաջընթացի վրա և համոզվում եմ, որ ամեն աշխատաշրջանն ավելի լավ է թողնում, քան ներս մտնելիս ։ Եթե պատրաստ եք ձեզ ավելի լավ զգալու և նպատակասլաց մարզվելու, ես պատրաստ եմ օգնելու ։

Պիլատեսի ռեֆորմատորային աշխատաշրջաններ Ջուլիի կողմից

Ես դասականորեն սերտիֆիկացված Պիլատեսի հրահանգիչ եմ, ապրում և աշխատում եմ Լոս Անջելեսում ։ Ներկայումս դասավանդում եմ խմբային ռեֆորմատորների դասեր և նաև առաջարկում եմ մասնավոր աշխատաշրջաններ անհատների կամ զուգագուլպաների համար ։ Ես աշխատել եմ Equinox - ում, LA Fitness - ում և մի քանի բուտիկ - ստուդիաներում և ունեմ ամեն տեսակի մարմնի հետ աշխատելու փորձ ՝ սկսնակներից մինչև առաջադեմ, ինչպես նաև մարզիկներ և նրանց, ովքեր ապաքինվում են վնասվածքներից կամ վիրահատություններից, ինչպիսիք են համատեղ փոխարինումները և այլն ։ Ես հավատում եմ շարժման, հավասարեցման և ողնաշարի կայունության ուժին և կարող եմ օգնել ձեզ կենտրոնանալ ձեր մարմնում, հատկապես ճանապարհորդելուց հետո:

Յոգայի մասնավոր սեանսներ Dearbhla - ի կողմից

22 տարվա փորձ եմ վայելում յոգայի պարապմունքը հաճելի և հասանելի դարձնելու գործում ։ Ես ավարտել եմ լայնածավալ ուսուցում և անցկացնում եմ E - RYT 500 սերտիֆիկատ ։ Ես օգնել եմ յոգայի ռահվիրա Անա Ֆորեսթին համաժողովներում և ուսուցիչների դասընթացներում ։

Ֆիթնես Յուրիի հետ

15 տարվա փորձ Ես հաջողակ պրոֆեսիոնալ սպրինտեր եմ և Բալթյան երկրների չեմպիոն ։ Ես կենսաբանական կրթության և կալիստենիկայի, բոդիբիլդինգի և աթլետիկայի փորձ ունեմ ։ Ես ազգային կրկնակի չեմպիոն եմ և 2023 թվականին Բալթյան երկրների չեմպիոն ։

Բուժիչ հոսքեր Շայլայի կողմից

15 տարվա փորձ. ես ֆիթնեսի հավաստագրված մարզիչ եմ, յոգայի դասավանդող, Ռեյկիի բուժող և Life - ի մարզիչ ։ Ես ունեմ Իսայի անհատական վերապատրաստման ՀԱՎԱՍՏԱԳԻՐ ։ Ես NBA Phoenix Suns - ի թիմի նախկին պրոֆեսիոնալ պարուհի էի ։ Ավելի քան 4 տարի մարզվել եմ 1։1 հաճախորդի և մարզական թիմերի հետ ։ Ես նաև ստեղծեցի Chakra Kingdom Yoga - ն, որը ներառում է ձայնային ամաններ և մեդիտացիա, որն առաջարկում է բուժիչ շարժման փորձառություններ հյուրի համար ։