Ֆունկցիոնալ ֆիթնես՝ Էնթոնիի հետ
Իմ կենսամեխանիկայի և սննդաբանության ոլորտում ունեցած փորձով ես օգնում եմ բարելավել շարժունակությունը և նվազեցնել քաշը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Los Angeles
Տրամադրվում է ձեր տանը
Ցավազրկող շարժունակության դաս
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Ակնկալեք թեթև վարժություններ և ձգումներ՝ առանց անհանգստության ճկունությունը, ուժը և շարժումը բարելավելու համար։
Բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային մարզում
$100 $100՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Այս դասը ներառում է ինտենսիվ վարժությունների կարճ փուլեր և կարճ վերականգնման ժամանակահատվածեր՝ կալորիաների այրման համար: Այս պարապմունքը կարող է անցկացվել ցանկացած վայրում, և կտրամադրվեն սարքավորումներ (այդ թվում՝ դիմադրողական ժապավեններ, հանտերներ, հողմաղացներ, գորգեր և այլն)։
Մկանների վերականգնման փաթեթ
$110 $110՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս վերականգնողական սեանսը նպատակ ունի արագացնել վերականգնումը, նվազեցնել լարվածությունը և բարելավել ճկունությունը։
Ուժային մարզում
$120 $120՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս համապարփակ մարզումը նպատակ ունի բարելավել ընդհանուր ուժը, մկանային զանգվածը և հզորությունը։ Այս դասը անցկացվում է մարզասրահում։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Anthony-ին։
Իմ որակավորումները
10 տարվա փորձ
Ես մարզել եմ բոլոր տարիքի հաճախորդների, այդ թվում՝ շարժունակության խնդիրներ և ճարպակալում ունեցողներին։
Հաճախորդի փոխակերպումներ
Ես օգնել եմ ճարպակալմամբ տառապող մի հաճախորդի կորցնել 32 կիլոգրամ։
Սննդի ֆոն
Ես ուսումնասիրել եմ կենսամեխանիկա և ունեմ Սպորտային բժշկության ազգային ակադեմիայի վկայական։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90025, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 4։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$60 Սկսած $60-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում