Ստեղծարար և դժվար մարզումներ՝ Թի Ջեյից
Ես մարզում եմ հայտնիներին և մարզիկներին տնային մարզումների կամ Transform Fitness մարզասրահում անցկացվող մարզումների միջոցով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Los Angeles
Տրամադրվում է ձեր տանը
Մարմնի բոլոր մասերի մարզում
$150 $150՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Ամեն մարզումով ամրապնդեք ամբողջ մարմինը՝ ապահովելով համաչափ զարգացում և ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում։ Յուրաքանչյուր մարզում նախատեսված է բոլոր հիմնական մկանային խմբերի ներգրավման համար։ Կարող եք օգտագործել սարքավորումների լայն տեսականի՝ հատակի գորգերից և հաճախորդի սեփական մարմնի քաշով աշխատելուց մինչև ազատ ծանրություններ, բարձրացման հարթակներ, մարտական պարագաներ, մալուխային սարքեր և այլն։
Մարմնի բոլոր մասերի մարզում
$150 $150՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ամեն մարզումով ամրապնդեք ամբողջ մարմինը՝ ապահովելով համաչափ զարգացում և ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում։ Յուրաքանչյուր մարզում նախատեսված է բոլոր հիմնական մկանային խմբերի ներգրավման համար։ Կարող եք օգտագործել սարքավորումների լայն տեսականի՝ հատակի գորգերից և հաճախորդի սեփական մարմնի քաշով աշխատելուց մինչև ազատ ծանրություններ, բարձրացման հարթակներ, մարտական պարագաներ, մալուխային սարքեր և այլն։
Երազանքի մարմնի կառուցող
$150 $150՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս մարզման նպատակն է՝ բարելավել կոնկրետ մկանային խմբի աշխատանքը։ Այս մարզումը նախատեսված է մարմնի ձևավորման և բարելավման համար՝ ցանկալի կազմվածքի հասնելու համար։ Հաճախորդները պատշաճ կերպով տեղեկացվում են յուրաքանչյուր վարժության մասին, որպեսզի նրանք հստակ հասկանան, թե ինչու են դա անում, ինչպես նաև մանրամասներ, թե որ հիմնական և օժանդակ մկանային խմբերն են ներգրավված։
Ուժերի հավաքում
$300 $300՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս տարբերակը կենտրոնանում է ուժի վրա, հատկապես այն ոլորտներում, որոնք կարևոր են բարելավման համար։ Այս պարապմունքը նպատակաուղղված է մկանների որոշակի խմբերի վրա՝ ընդհանուր ֆիզիկական վիճակը բարելավելու համար: Սարքավորումների ցանկում կարող են ներառվել ազատ ծանրություններ, հանտերներ, մալուխային սարքեր, բարձրացման հարթակներ և այլն։
Ուժերի հավաքում
$300 $300՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Այս տարբերակը կենտրոնանում է ուժի վրա, հատկապես այն ոլորտներում, որոնք կարևոր են բարելավման համար։ Այս պարապմունքը նպատակաուղղված է մկանների որոշակի խմբերի վրա՝ ընդհանուր ֆիզիկական վիճակը բարելավելու համար: Սարքավորումների ցանկում կարող են ներառվել ազատ ծանրություններ, հանտերներ, մալուխային սարքեր, բարձրացման հարթակներ և այլն։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Terry-ին։
Իմ որակավորումները
23 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես ուզում եմ, որ յուրաքանչյուր հաճախորդ իր մարզումն ավարտելիս ավելի լավ զգա, քան երբ եկել է։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես մարզել եմ հոլիվուդյան ամենահայտնի աստղերից մի քանիսին, ինչպես նաև՝ մեծ հաջողություններ ունեցող մասնագետների։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ստացել եմ Ֆիթնեսի մասնագետների ազգային ասոցիացիայի վկայական։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90048, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$150 Սկսած $150-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում