Ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի մարզիչ՝ Հելենա
Ես պրոֆեսիոնալ բասկետբոլիստ եմ եղել, Եվրոպայի 4-ակի չեմպիոն և պատանեկան Օլիմպիական խաղերի մեդալակիր։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Los Angeles
Տրամադրվում է ձեր տանը
Ուժ և կոնդիցիոներ
$100 $100՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս մարզումը հարմար է ֆիզիկական պատրաստվածության բոլոր մակարդակների համար և սկսվում է դինամիկ ջերմացմանից, այնուհետև անցնում է կենտրոնացված ուժային բլոկին։ Վարժանքը կավարտվի ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացման փուլով, որից հետո ձեզ կզգաք ուժեղ և լի էներգիայով։ Մարզումը կարող է տեղի ունենալ հյուրի տանը կամ մոտակա զբոսայգում, կամ ընտրեք մարզասրահ քաղաքի կենտրոնում (Crossfit Muse) կամ Արևմտյան Հոլիվուդում (Brick Fitness) լրացուցիչ 30 դոլարով: Բոլոր սարքավորումները տրամադրվում են առանց լրացուցիչ վճարի։
Շարժունակության և վերականգնողական փաթեթ
$100 $100՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յուրաքանչյուր ոք կարող է մասնակցել այս մարզմանը, որը կենտրոնացած է ակտիվ վարժությունների, կայունության և շնչառության վրա հիմնված ձգումների վրա, որոնք նախատեսված են ճկունությունը, հոդերի առողջությունը և մարմնի վերահսկողությունը բարելավելու համար։ Միտումնավոր շարժումները նաև արագացնում են վերականգնման ժամանակը վնասվածքներից հետո՝ նպատակ ունենալով կանխել դրանք։ Բոլոր սարքավորումները տրամադրվում են անվճար հյուրի տանը կամ մոտակա զբոսայգում, կամ ընտրեք կենտրոնը (Crossfit Muse) կամ Արևմտյան Հոլիվուդը (Brick Fitness) լրացուցիչ 30 դոլարով:
Բասկետբոլի մարզում
$150 $150՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Բարելավեք ձեր խաղը բասկետբոլի մասնավոր պարապմունքի միջոցով, որը կենտրոնացած է գնդակի հարվածման ձևի, գնդակի վարման, դրիբլինգի վարժությունների, եզրից հարվածի, խաղային իրավիճակների ընթերցման և այլնի վրա։ Բոլոր պարապմունքները անցկացվում են տեղական զբոսայգիներում կամ հյուրի տանը կամ բակում, իսկ բոլոր անհրաժեշտ պարագաները տրամադրվում են առանց լրացուցիչ վճարի։ Այս մարզումը նախատեսված է բոլոր տարիքի և հմտության մակարդակի համար և կօգնի ձեզ վստահություն ձեռք բերել, կատարելագործել ձեր տեխնիկան և բարելավել ձեր արդյունքները խաղադաշտում։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Helena-ին։
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (1 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Իմ որակավորումները
12 տարվա աշխատանքային փորձ
Որպես նախկին պրոֆեսիոնալ խաղացող՝ ես մարզում եմ բասկետբոլ, ուժ և արդյունավետություն, CrossFit և այլն։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես եղել եմ բասկետբոլի թիմում, որը 2014 թվականին նվաճել է բրոնզե մեդալ, նաև եղել եմ առաջին ընտրությունը և MVP։
Կրթություն և ուսուցում
Ես խաղացել եմ Division I և II բասկետբոլ, երբ հաճախում էի արվեստի համալսարանի ակադեմիա։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90015, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$100 Սկսած $100-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում