Ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի քոուչինգ ՝ Հելենայի կողմից
Ես պրոֆեսիոնալ բասկետբոլ էի խաղում որպես Եվրոպայի 4 - ամյա չեմպիոն և պատանեկան օլիմպիական խաղերի մեդալակիր ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Լոս Անջելես
Տրամադրվում է ձեր տանը
Ուժի և կոնդիցիոների տարբերակ
$100՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Այս մարզումը հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար և սկսվում է դինամիկ տաքացումից, այնուհետև տեղափոխվում է կենտրոնացած ուժային բլոկ: Լիցքավորման ավարտից հետո թողեք ուժեղ և առույգ զգացողություն ։ Դասընթացը կարող է տեղի ունենալ հյուրի տանը կամ մոտակա զբոսայգում, կամ ընտրել մարզասրահ քաղաքի կենտրոնում (Crossfit Muse) կամ Արևմտյան Հոլիվուդում (Brick Fitness )՝ լրացուցիչ 30 $ արժողությամբ ։ Բոլոր սարքավորումները տրամադրվում են առանց լրացուցիչ վճարի:
Շարժունակության և վերականգնողական փաթեթ
$100՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Յուրաքանչյուրը կարող է վայելել այս դասընթացը, որը կենտրոնանում է ակտիվ վարժությունների, կայունության աշխատանքի և շնչառության վրա, որոնք նախատեսված են ճկունության, համատեղ առողջության և մարմնի վերահսկման բարելավման համար: Միտումնավոր շարժումները նաև արագացնում են վերականգնման ժամանակը վնասվածքներից հետո ՝ նպատակ ունենալով կանխել դրանք: Բոլոր սարքավորումները տրամադրվում են անվճար հյուրի տանը կամ մոտակա զբոսայգում կամ ընտրեք քաղաքի կենտրոն (Crossfit Muse) կամ Արևմտյան Հոլիվուդում (Brick Fitness )՝ լրացուցիչ 30 $ արժողությամբ ։
Բասկետբոլի մարզումներ
$150՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Սրեք ձեր խաղը բասկետբոլի մասնավոր սեանսով, որը կենտրոնացած է հրաձգության ձևի, գնդակի մշակման, վարժությունների, եզերքի վրա ավարտելու, խաղային իրավիճակների ընթերցման և այլնի վրա: Բոլոր աշխատաշրջաններն անցկացվում են տեղական զբոսայգիներում կամ հյուրի մասնավոր տանը կամ հետնաբակում ՝ բոլոր անհրաժեշտ սարքավորումներով, որոնք տրամադրվում են առանց հավելյալ վճարի ։ Նախատեսված լինելով բոլոր տարիքի և հմտությունների մակարդակների համար ՝ այս դասընթացը կօգնի վստահություն ձևավորել, բարելավել ձեր տեխնիկան և բարձրացնել ձեր աշխատանքը դատարանում:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Helena-ին։
Իմ որակավորումները
12 տարվա աշխատանքային փորձ
Որպես նախկին պրոֆեսիոնալ խաղացող ՝ ես մարզվում եմ բասկետբոլով, ուժով և կատարմամբ, CrossFit - ով և այլն ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես բասկետբոլի թիմում էի, որը բրոնզ էր շահել 2014 թվականին, գումարած առաջին ընտրությունը և MVP - ն էր ։
Կրթություն և ուսուցում
Արվեստի համալսարանի ակադեմիա հաճախելիս խաղում էի I և II դիվիզիոն բասկետբոլ ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Լոս Անջելես, Avalon, Մալիբու և Kagel Canyon)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90015, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $100-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում