Վեսթ Հոլիվուդ․ անձնական մարզիչներ

Մարզում և քրտինք ՝ Լինդսիի կողմից

10 տարվա փորձ ես առաջարկում եմ անհատական ուսուցում և փոքր կամ մեծ խմբերի վերապատրաստում տարբեր կարգավորումներում: Ես որակավորված եմ անհատական մարզումների, խմբային ֆիթնեսի և առողջության ու առողջ ապրելակերպի մարզման ոլորտում ։ Ես օգնում եմ հաճախորդներին նիհարել, մարզվել մարաթոնների համար և պատրաստվել հեռուստատեսության և կինոյի դերերի ։

Դասական պիլատես ՝ Դեյվիդի հետ

15 տարվա փորձով ես 3 - րդ սերնդի դասական Պիլատեսի հրահանգիչ եմ ՝ շարժման նկատմամբ խորը կիրքով ։ Ես NASM - ի կողմից հավաստագրված անհատական մարզիչ եմ ՝ մի քանի մասնագիտացված հավաստագրերով ։ Ես մարզվել եմ Ֆրենկ Զիտոյի, Մարի Ուինսորի, Սաուլ Չոզայի, Թրիշ Գարլանդի և այլոց հետ ։

Ֆիթնեսի դինամիկ դասեր Hallie - ի կողմից

3 տարվա փորձ ՝ JLT Performance մարզասրահում ֆիթնեսի միջոցով կենտրոնանում եմ ամբողջական առողջ ապրելակերպի վրա ։ Ես ստացել եմ իմ մագիստրոսի կոչումը UCLA - ից և ACE - ի կողմից հավաստագրված խմբի հրահանգիչ եմ ։ Ես խթանել եմ աճը և վերափոխումը անթիվ հաճախորդների համար ՝ խմբային դասերի միջոցով: