North Miami․ անձնական մարզիչներ

Բալետի հոսքի ֆիթնես ՝ Նատալյայի կողմից

25 տարվա փորձով վերապատրաստել եմ բոլոր մակարդակների պարողների լավագույն ստուդիաներում և շքեղ հյուրանոցներում ։ Ես վերապատրաստվել եմ Նյու Յորքի «Hispánico» բալետում և յոգայի ուսուցչի հավաստագիր եմ ստացել ։ Ես Bustle - ում հայտնվել եմ բալետով ոգեշնչված ֆիթնեսի նկատմամբ իմ նորարարական մոտեցման համար ։

Մայամիի անհատական մարզումներ Օմերի կողմից

20 տարվա փորձով հիմնադրել եմ Մայամիի թրեյներները ՝ մի խումբ հավաստագրված և ապահովագրված անհատական մարզիչներ ։ Ես հավաստագրված անհատական մարզիչ եմ, որը որակավորված է հատուկ կարիքների համար տարբեր վերապատրաստման ոլորտում ։ Հպարտ եմ, որ ավարտել եմ բազմաթիվ սպրինտ, օլիմպիական և լրիվ Ironman մրցարշավներ ։

Հանգստացնող յոգա և շնչառական աշխատանք ՝ ըստ Տանիայի

25 տարվա փորձով հիմնադրել եմ յոգայի իմ դպրոցը ՝ Յոգաթիայի ակադեմիան ։ Ես ավարտեցի 200 ժամ 300 - ժամյա մարզումները Մայամիի Skanda Yoga - ում: Ես 6 տարի հյուրընկալել եմ հանգստի վայրեր Յուկատանում ՝ համատեղելով յոգան, շնչառությունը և արարողությունները ։

Առողջ ապրելակերպ Ֆինիքսի շարժման միջոցով

20 տարվա փորձ Նյու Յորքում հիմնադրել եմ տիկնանց ֆիթնես ծրագիրը և Չիկագոյում վարել եմ շարժման վարպետաց դասեր ։ Ես պատրաստված եմ խոհեմ մեդիտացիայի, ձգման, պարի, ֆիթնեսի, յոգայի և կանանց առողջ ապրելակերպի ։ Ես միջոցառումներ, երեկույթներ և դասեր եմ կազմակերպում Հարավային Ֆլորիդայում ։