Key Biscayne․ անձնական մարզիչներ

Մարզվեք մասնագետի պես Coach Geo - ի հետ

Որպես ֆիթնեսի սերտիֆիկացված մասնագետ և Transfiguration Wellness - ի հիմնադիր ՝ ես ավելի քան մեկ տասնամյակ օգնել եմ մարզիկներին, մասնագետներին և բարձր կատարողներին օգնելով շարժվել նպատակասլաց և ապրել ավելի ուժեղ կյանքով ։ Ես համագործակցել եմ NBA - ի և MLB - ի խաղացողների հետ, 8+ տարի ղեկավարել եմ կորպորատիվ առողջ ապրելակերպի ծրագրեր և ստեղծել եմ 90 - օրյա վերափոխման ծրագիր, որը միավորում է արդյունավետությունը, վերականգնումը և մտածելակերպը ։ Ես ստեղծում եմ փորձառություններ, որոնք մարդկանց ավելի լավ են զգում ֆիզիկապես, հոգեպես և հոգեպես ։ Յուրաքանչյուր աշխատաշրջան միտումնավոր է, բարձր էներգիա և խորապես անձնական ։

Բալետի հոսքի ֆիթնես ՝ Նատալյայի կողմից

25 տարվա փորձով վերապատրաստել եմ բոլոր մակարդակների պարողների լավագույն ստուդիաներում և շքեղ հյուրանոցներում ։ Ես վերապատրաստվել եմ Նյու Յորքի «Hispánico» բալետում և յոգայի ուսուցչի հավաստագիր եմ ստացել ։ Ես Bustle - ում հայտնվել եմ բալետով ոգեշնչված ֆիթնեսի նկատմամբ իմ նորարարական մոտեցման համար ։

Հանգստացնող յոգա և շնչառական աշխատանք ՝ ըստ Տանիայի

25 տարվա փորձով հիմնադրել եմ յոգայի իմ դպրոցը ՝ Յոգաթիայի ակադեմիան ։ Ես ավարտեցի 200 ժամ 300 - ժամյա մարզումները Մայամիի Skanda Yoga - ում: Ես 6 տարի հյուրընկալել եմ հանգստի վայրեր Յուկատանում ՝ համատեղելով յոգան, շնչառությունը և արարողությունները ։