Villas․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, South Florida Gulf Coast

Մարզվեք Դեյլի հետ

Որպես ուժային մարզումների սիրահար՝ ես առաջարկում եմ անհատական, կիսամասնավոր և խմբային մարզումներ։

Անձնական մարզիչ, South Florida Gulf Coast

Յոգա՝ ուժի և երկարակեցության համար

Ունենալով ավելի քան 45 տարվա դասավանդման փորձ՝ ես առաջարկում եմ հոգատարությամբ, հետաքրքրասիրությամբ և մարմնի հանդեպ սիրով ու ուշադրությամբ հիմնված յոգա։ Ձեզ հետ ավելի խորը հարաբերություններ են ձևավորվում։

Անձնական մարզիչ, South Florida Gulf Coast

Root & Rise Yoga

Յոգան ավելին է, քան մարզումը, և ես ստեղծում եմ բազմակողմանի, հիմնավոր, աջակցող տարածք։ Իմ տրավմա-տեղեկացված մոտեցումը միավորում է ուժը, գիտակցվածությունը՝ իրական վերափոխման ոգեշնչելու համար։

Անձնական մարզիչ, South Florida Gulf Coast

Յոգա Մայքլի հետ

Ուսանողներին սովորեցնում եմ նպատակաուղղված շարժվել, գիտակցաբար շնչել և ավելի խորությամբ ուսումնասիրել կեցվածքները՝ ուժ, հավասարակշռություն և գիտակցվածություն ձեռք բերելու համար։ Օգնում ենք ձեզ կենտրոնանալ ինչպես գորգի վրա, այնպես էլ դրանից դուրս։

Անձնական մարզիչ, South Florida Gulf Coast

Անցավալի ֆիթնես և կյանքի մարզչություն

Ես օգնում եմ մեջքի ցավ ունեցող մեծահասակներին ազատվել ցավից և լավացնել իրենց կազմվածքը ուղղիչ վարժությունների, սննդակարգի և ամբողջական կենսակերպի դասընթացների միջոցով։