Silver Spring․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, Baltimore

Յոգաթերապիա՝ Նազահահի կողմից

Յոգա թերապևտ և Բալթիմորցի բնիկ, ով աջակցում է սևամորթ կանանց և աղջիկներին բուժական շարժումների, շնչառության և մատչելի առողջ ապրելակերպի միջոցով։ 14+ տարի է, ինչ ղեկավարում է յոգայի ծրագրեր և ստեղծում համայնքակենտրոն խնամք։

Անձնական մարզիչ, D.C.

Նյարդային համակարգի վերականգնում՝ ուժասպառությունից վերականգնվելու համար

Ես «Հոլ օֆ Ֆեյմ» վազորդ եմ, յոգայի վկայագրված մարզիչ և առողջացման ջատագով։ Ես ղեկավարում եմ գիտակցված շարժումների և հյուծվածությունից վերականգնման փորձառություններ, որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու սթրեսից ազատվելու և ձեր նյարդային համակարգը վերականգնելու համար։

Անձնական մարզիչ, Alexandria

Առողջ ապրելակերպի վրա կենտրոնացած անհատական մարզման փորձառություն

Ես ստեղծում եմ ողջունելի, սկսնակների համար հարմար մարզումներ, որոնք հարմարեցված են ձեր մարմնի և նպատակների համար։ Ունենալով ավելի քան 15 տարվա փորձ՝ ես կենտրոնանում եմ ուժի, շարժունակության և լավ ինքնազգացողության վրա՝ առանց ճնշման և քննադատության։

Անձնական մարզիչ, Gaithersburg

Փոխակերպական ուժային մարզումներ՝ Թոնիի կողմից

Ես իմ ավտոտնակը վերածեցի ֆիթնես-ստուդիայի՝ մարզասարքերով, TRX-ով, ծանրություններով և այլն։

Անձնական մարզիչ, D.C.

Ֆունկցիոնալ ֆիթնես. ուժ, շարժունակություն, երկարակեցություն

Ես՝ գերությունից մինչև ֆիթնես և ուլտրամարաթոն, այստեղ եմ, որպեսզի օգնեմ ձեզ ձեր ֆիթնես ճանապարհին։

Անձնական մարզիչ, D.C.

Կոսմիկ հոգեկան առողջություն և ֆիթնես՝ ըստ Աարոնի

Ես առաջարկում եմ մեդիտացիայի և ֆիթնեսի դասեր, որոնք բարելավում են ձեր կյանքը։