Renton․ անձնական մարզիչներ

Ձգվող պարապմունքներ Նադիայի կողմից

5 տարվա փորձով ռիթմիկ մարմնամարզությունից անցում եմ կատարել օդային և կրկեսային արվեստի և այժմ դասավանդում եմ ։ Ես ունեմ ֆիզկուլտուրայի բակալավրի կոչում և 200 ժամ տևողությամբ վկայական ։ Ուկրաինայի առաջնությունում խմբային առօրյայում ես նվաճեցի բրոնզե մեդալ ։

Անհատական մարզումներ

Ես աճող անհատական ուսուցման ընկերության բիզնես սեփականատեր եմ, որը բացել եմ բացառապես 2022 թվականի հոկտեմբերին ։ Նախքան բիզնեսս բացելը 1,5 տարի եղել եմ Օլիմպիական մարզական ակումբի անհատական մարզիչ և մոտ 1 տարի ՝ Orange - ի տեսության ֆիթնեսի մարզիչ ։ Ես նաև 5 տարի եղել եմ դիվիզիոնի մարզիկ և սպորտի միջոցով մեծ փորձ եմ ձեռք բերել ֆիթնեսի մարզումների և ֆիզիկական թերապիայի ոլորտում ։ Իմ բ.Ս. աստիճանի համար, որը ես վաստակել եմ, ես ստացել եմ ֆիթնես, անատոմիա, ֆիզիկական թերապիա, բիզնես և մարկետինգային դասընթացներ: Ես նաև կամավորագրվել եմ որպես ֆիթնեսի օգնական ՝ Այդահոյի պետական համալսարանի ուսանողական մարզիկի քաշային սենյակների համար ։ Ես մասնագիտացած եմ ֆունկցիոնալ մարզումների, ուժային մարզումների, վնասվածքների կանխարգելման, սպորտային կատարողականության մարզումների և շարժունակության մարզումների ոլորտում ՝ ԲՈԼՈՐ տարիքի ֆիթնեսի մակարդակների և մարմնի կոմպոզիցիաների համար ։

Բացառիկ մարմնակրթություն Մալիայի կողմից

25 տարվա աշխատանքային փորձով գործում եմ փոքր ստուդիա, որը մասնագիտացած է 1 - ից 1 աշխատաշրջաններում ։ Ես ավարտել եմ գիտության բակալավրը 1996 թվականին և 5 - րդ մակարդակի պիլատեսի դասավանդող եմ ։ 1994 թվականից մինչև 1998 թվականը ես մրցել եմ որպես սիրողական բոդիբիլդեր ։

Տրանսֆորմատիվ յոգա Նեհայի կողմից

10 տարվա փորձ 19 տարեկանից ՝ յոգան ինձ ուղղորդել է զարգացնել ավելի առողջ սովորություններ և ավելի ուշադիր ապրելակերպ ։ Հնդկաստանի Ռիշիկեշ քաղաքում ավարտել եմ յոգայի ուսուցիչների 200 - ժամյա և 300 - ժամյա վերապատրաստում (YTT )։ Ես դասավանդել եմ ավելի քան 2000 խմբային և անհատական յոգայի դասեր ԱՄՆ - ում և Ասիայում ։