Thiells․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, New York

Mettle Total Wellness մարզիչ՝ Թրոյ

Ես ոչ միայն մարմին եմ կառուցում, այլև՝ ուժ։ Կոնքազդրային հոդի փոխարինումից մինչև բարձր արդյունավետություն՝ ես ստեղծում եմ անհատականացված ֆիթնեսի, սննդի և վերականգնման պլաններ, որոնք փոխակերպում են մարմինը, սովորությունները և մտածելակերպը կյանքի համար։

Անձնական մարզիչ, Catskills and Hudson Valley

Մասնավոր հարսանեկան և միջոցառման յոգա Քերի-Էննի հետ

Ես շատ եմ դասավանդել Հուդզոն Վելլիում՝ սկսած աղջիկների երեկույթներից մինչև ընտանեկան հավաքույթներ և ծննդյան տոնակատարություններ։ Ես նաև դասավանդում եմ անհատական կամ փոքր խմբերի համար։

Անձնական մարզիչ, New York

Յոգայի և մարմնի քանդակման անհատական և հատուկ դասեր

Yoga Alliance-ի կողմից հավաստագրված մեդիտացիայի և յոգայի ուսուցիչ՝ 400-ից ավելի ժամ ուսուցմամբ։ Ես դասավանդում եմ մասնավոր կարգով և Yoga Box-ում՝ համադրելով շարժումը, գիտակցվածությունը և երաժշտությունը, որպեսզի դուք զգաք էներգիա և ներդաշնակություն։

Անձնական մարզիչ, Upper Saddle River

Մագլցման ներածական դասընթացներ Շլոմոյի կողմից

Ես մագլցում եմ 5.11-ից մինչև 5.13 աստիճաններ և սովորեցնում անվտանգության, հանդերձանքի օգտագործման և շարժման տեխնիկա։

Անձնական մարզիչ, New York

Շքեղ մարզումներ և առողջ ապրելակերպի սեանսներ արձակուրդի ժամանակ

Մասնավոր մարզումներ տանը՝ արձակուրդի ժամանակ. ուժ, շարժունակություն, ձգում և շնչառություն՝ 17 տարվա փորձ ունեցող ֆիթնեսի մասնագետի, MS, ACSM EP, «Հոլ օֆ Ֆեյմ» մարզչական և ֆիզիկական պատրաստվածության մարզչի, բրազիլական ջիխու վարդագույն գոտի ունեցող մարզիկի, եռամարտիկի և սնոուբորդիստի կողմից։

Անձնական մարզիչ, Catskills and Hudson Valley

Ամբողջ մարմնի մարզումներ Դեմասի հետ

Ես առաջարկում եմ մարզումների բազմազան ծրագրեր՝ սկսնակներից մինչև առաջադեմ մակարդակի մարզիկներ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ֆիթնեսի ոլորտում ձեր նպատակներին։