Royal Borough of Greenwich․ անձնական մարզիչներ

Մատ պիլատես ՝ Տարա - Լուիզայի հետ

7 տարվա փորձ եմ դասավանդել և ՛ մասնավոր հաճախորդների, և ՛ ստուդիայի դասեր ՝ մասնագիտանալով գորգագործական պիլատեսի ոլորտում ։ Ես վերապատրաստվում եմ գորգագործ պիլատեսում, բարեում և ներկայումս անցնում եմ յոգայի մարզումներ ։ Ես ստեղծել եմ հաճախորդների հավատարիմ բազա և LED ստորագրության գորգերի դասեր:

Մատ պիլատես ՝ Թարայի հետ

7 տարվա փորձ Համապարփակ վերապատրաստված, ես մասնագիտացած եմ բոլոր մակարդակների հաճախորդների համար Mat - ի վրա հիմնված Pilates - ում: Պիլատեսը հավաստագրել և վերապատրաստվել է բարում ՝ միաժամանակ անցնելով յոգայի ուսուցիչների 200 - ժամյա վերապատրաստում ։ Ես ստեղծել եմ հաճախորդների հավատարիմ բազա և LED ստորագրության գորգերի դասեր և առողջ ապրելակերպի միջոցառումներ:

Խելամիտ յոգա Լորետայի հետ

12 տարվա փորձ, որը դասավանդել եմ այնպիսի խոշոր ստուդիաներում, ինչպիսիք են Yoga Place - ը և Light Center - ը ։ Լոնդոնի յոգայի մասնագետների կողմից հավաստագրված ՝ ավարտել է խորացված դասընթացներ 7 ոճով ։ Ես դասավանդում եմ հաթհա հոսք, վինյասա, յին, յոգա նիդրա, բույր յոգա, մեդիտացիա և պրանայամա ։

Հնագույն ուժային մարզում Բենի հետ

10 տարվա փորձ Ես վնասվածքների վերականգնողական բուժման մասնագետ եմ և հնագույն ուժային մարզիչ ։ Ես ունեմ հոգեբանության բակալավրի կոչում և ֆիթնեսի տարբեր հավաստագրեր ։ Ես ուսումնասիրել եմ սնուցում ։ Ես առաջադրվել եմ ներառականության մրցանակի ՝ «Out for Sport »- ի հետ միասին ։