Լոնդոն․ պիլատես

Ֆիզիկական վերափոխում Պիլատեսի միջոցով ՝ Ստեֆանոյի կողմից

10 տարվա փորձի վրա կենտրոնանում եմ ֆիզիկական և հոգեկան բարեկեցության վրա ՝ մարզումների, պիլատեսների և ջրային վարժությունների միջոցով ։ Ես պատրաստ եմ անդրադառնալ մկանային անհավասարակշռություններին և մեջքի ցավին ։ Ես օգնեցի հաճախորդին վերականգնել անկախությունը ջրի և մարզասրահի վարժություններով թաթախված սկավառակից հետո ։

Հոգատար յոգա և պիլատես ՝ Նադինի հետ

13 տարվա փորձ եմ դասավանդել յոգա և պիլատես ամբողջ աշխարհում, այդ թվում ՝ Shoreditch House - ում և The Ned - ում ։ Ես ունեմ յոգայի դաշինքի 500 ժամյա սերտիֆիկատ և դասական, և 3 - րդ մակարդակի գորգ պիլատեսի ուսուցում ։ Ես վարում եմ յոգայի ուսուցում և աջակցում եմ մյուսներին ՝ ուսուցիչների վերապատրաստման խորացված դասընթացներով ։

Ուշադիր շարժում Նադինի կողմից

13 տարվա փորձ եմ դասավանդել յոգայի և պիլատեսի հեղինակավոր վայրերում ՝ Լոնդոնի, Հնդկաստանի և Եվրոպայի հեղինակավոր վայրերում ։ Ես վերապատրաստվել եմ Պիլատեսում և ունեմ 500 - ժամյա յոգայի ալյանսի սերտիֆիկատ ։ Ես օգնում եմ այլ ուսուցիչների զարգացնել իրենց գիտելիքները յոգայի ուսուցիչների առաջադեմ դասընթացների միջոցով:

Ուշադիր շարժում Նադինի կողմից

13 տարվա փորձ եմ դասավանդել յոգայի դասեր և յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստման դասընթացներ Եվրոպայում և Հնդկաստանում ։ Ես 3 - րդ մակարդակի հավաստագրված պիլատեսի դասավանդող եմ և ուսումնասիրել եմ նեյրոգիտություն և անատոմիա ։ Ես աջակցում եմ յոգայի ուսուցիչների խորացված դասընթացների հմտություններ և գիտելիքներ ունեցող այլ ուսուցիչների ։