Նապա․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, Napa Region

Ֆիթնեսի և շարժունակության մարզում Ալիսի կողմից

Ես տանը տրամադրում եմ անհատական և փոքր խմբային մարզումներ ֆիթնեսի բոլոր կարիքների համար։

Անձնական մարզիչ, Napa Region

Տրանսֆորմատիվ շարժում և պրակտիկա՝ Ալիսի կողմից

Որպես առաջնորդ և բուժիչ՝ ես համատեղում եմ յոգան, պիլատեսը, ձայնային և շնչառական վարժությունները՝ նպաստելու վերափոխմանը և գիտակցված փորձառություններին։

Անձնական մարզիչ, Napa Region

Հավասարակշռված յոգայի և ֆիթնեսի պարապմունքներ Վալերիայի հետ

Ես յոգայի, Garuda Barre-ի, ջրային ֆիթնեսի վկայագրված հրահանգիչ եմ և շուտով պիլատեսի հրահանգչի վկայական կստանամ։ Դասավանդում եմ Սոնոմա և Նապա հովիտներում և Մարինում։ RYT Յոգայի դաշինք

Անձնական մարզիչ, Napa Region

Վերահավասարակշռում և վերականգնում. ամբողջ մարմնի բուժում

Մուտք գործեք մի սրբավայր, որտեղ ֆիթնեսը հանդիպում է հաճախականությանը։ Վերադասավորեք ձեր մարմինը կեցվածքի, սոմատիկ շարժումների և էներգիայի բուժման միջոցով՝ խորը ֆիզիկական, հուզական և էներգետիկ վերականգնման համար

Անձնական մարզիչ, Pittsburg

Ֆիթնես մարզում անհատների համար

Յուրաքանչյուր դասընթաց ստեղծվել է վստահություն ձևավորելու, էներգիան բարձրացնելու և կայուն արդյունքներ ստեղծելու համար ճանապարհորդների, թիմերի և անհատների համար, ովքեր փնտրում են կենսակերպի վերականգնում 1:1-ով; գործընկեր; փոքր խմբային ֆիթնես մարզում: