Leganés․ անձնական մարզիչներ

Շարունակեք ձեր յոգայի պրակտիկան Մադրիդում

Ես շատ եմ ճանապարհորդել և մարզվել Հնդկաստանում, Թաիլանդում, Մեքսիկայում, Մարոկկոյում, Լոնդոնում, Բեռլինում, Բարսելոնայում, Օվիեդոյում, Կորունյայում, Լիսաբոնում, Մադրիդում: Լավագույն նվերը այն է, որ ինչ-որ մեկը օգնի ձեզ պահպանել պրակտիկան:

360 մեթոդ

Միակ 360-աստիճան մոտեցումը, որտեղ դուք ոչ միայն մասնակցում եք քրտնաջան դասի, այլև հոգ եք տանում ձեր բարեկեցության հետ կապված ամեն ինչի մասին

Յոգայի հոսք. շնչեք և ձգվեք

Ես համադրում եմ պրակտիկայի ավելի քան 20 տարվա փորձը շարժման ինտուիտիվ և ֆունկցիոնալ մոտեցման հետ. իմ ուշադրությունը կենտրոնացած է ոչ թե ճկուն հնարքների վրա, այլ ճանապարհորդությունից հոգնած մարմնի տարածության, շարժունակության և թեթևության վերականգնման վրա։

Անձնական մարզումներ Մադրիդում

Ես ավելի քան 10 տարի է, ինչ անձնական մարզիչ եմ: Ես սիրում եմ մարդկանց մոտիվացնել ստեղծել առողջ սովորություններ, որոնք կպահպանվեն։ Ես առանձնանում եմ այնպիսի մարզաձևերում, ինչպիսիք են ֆուտբոլը, ֆունկցիոնալը, բռնցքամարտը և վազքը

Անհատականացված յոգայի դասեր անգլերեն և իսպաներեն լեզուներով

Ես ավելի քան 20 տարի է, ինչ զբաղվում եմ տարբեր ոճերով և 5 տարի է, ինչ տալիս եմ մասնավոր դասեր, սկսելով և ուղեկցելով ավելի քան 150 ուսանողների յոգայի հրաշալի ճանապարհորդության մեջ: Ես հարմարեցնում եմ ոճը, մակարդակը և ինտենսիվությունը

Ռադիկալ փոփոխություններ Անտոնիո Անխելի և նրա թիմի կողմից

Ես օգնում եմ փոխել ֆիզիկական և մտավոր վիճակը՝ պահպանելու համար երկարատև արդյունքները։