Charleston․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, Չարլստոն

Չառլսթոնի մասնավոր յոգա

Ես յոգա եմ դասավանդում ավելի քան 8 տարի և սիրում եմ այս գործելակերպը կիսել ուրիշների հետ:

Անձնական մարզիչ, Isle of Palms

Փաուեր Յոգա Չարլսթոն Փաուեր Յոգայի կողմից

Մենք առաջարկում ենք յոգայի դինամիկ, հզորացնող դասընթացներ իրական, քրտնած և ուժեղ համայնքում ։

Անձնական մարզիչ, Չարլստոն

Դինամիկ պիլատես՝ Momentum-ի հետ

Մենք միավորում ենք ժամանակակից պիլատեսը, ուժային մարզումը և յոգայի սկզբունքները՝ դինամիկ, ամբողջ մարմնի մարզում ստանալու համար։ Մեր խմբային պարապմունքներին կարող է մասնակցել մինչև 6 անձ, իսկ գորգերի վրա պարապմունքներին՝ մինչև 15 անձ։

Անձնական մարզիչ, Սամերվիլ

Ֆիթնեսի մարզում ՝ Կալենեի կողմից

Ես հաճախորդներին բերում եմ մարզչի իմացությամբ կատարողի կեղծիքն ու էներգիան ։

Անձնական մարզիչ, Նորթ Չարլսթոն

Հիփ - հոփ պարի դաս ՝ Strut, Sweat, Slay

Հատակին հարվածեք կատաղի հիփ - հոփ շարժումներով, էպիկական ռիթմերով և մաքուր ջոկատային էներգիայով ։

Անձնական մարզիչ, Չարլստոն

Յոգա և խորը ձգում՝ աղջկա երեկույթից առաջ

Ես ստեղծում եմ տարածք, որտեղ կանայք կարող են ազատ զգալ՝ շարժվել, ծիծաղել, շնչել և իսկապես հասնել իրենց նպատակին։ Իմ յոգայի պարապմունքները ներառում են ձեռքով օգնություն և մերսում, որպեսզի բոլորը դուրս գան թարմացած և վերամիավորված։