Փասադինա․ անձնական մարզիչներ

Անձնական մարզիչ, Houston

Յոգայի հոսք Alvivé-ի կողմից

Ես առողջ ապրելակերպի խորհրդատու եմ և RYT-200 վկայագրով և նախածննդաբերական վկայագրով յոգայի հրահանգիչ։

Անձնական մարզիչ, Other (Domestic)

Ես տրամադրում եմ անհատական կամ խմբային դասեր

չմշակված սահքի դասեր երեխաների, երիտասարդների, մեծահասակների համար ինչպես անհատական, այնպես էլ խմբային,

Անձնական մարզիչ, Houston

Օգնությամբ ձգում և վերականգնում՝ Ջահանայի կողմից

Ես աշխատել եմ 3 համալսարանների և StretchLab-ի հետ՝ տրամադրելու օժանդակվող ձգողական վարժություններ։

Անձնական մարզիչ, Houston

Երկրպագուների համար. խմբային յոգա և հնչյունային բաղնիք

RYT-200 յոգայի հրահանգիչ և ձայնային թերապևտ։ Խաղից հետո վերականգնում, խաղից առաջ ինքնատիրապետում և ձայնային բաղնիքի մեջ ընկղմում ճանապարհորդող երկրպագուների համար։ Մասնավոր խմբեր Հյուստոնում 2021 թվականից սկսած։

Անձնական մարզիչ, Houston

Պիլատեսի դասեր տանը՝ Անայի կողմից

Ես հիմնադրել եմ Be Well Pilates-ը և ունեմ FitTour-ի վկայագրեր պիլատեսի և բարեի ոլորտներում։

Անձնական մարզիչ, Houston

Ֆունկցիոնալ մարզում ընդհանուր առողջության համար

Ես մասնագիտացած եմ արդյունավետության վրա հիմնված մարզումները առողջ ապրելակերպի համապարփակ մոտեցման հետ համատեղելու գործում։ Որպես նախկին պրոֆեսիոնալ մարզիկ՝ ես հաճախորդների համար միավորում եմ մարզական մարզումների տարիները ֆունկցիոնալ շարժումների հետ։