Airbnb սերվիսներ

Olgiate Olona․ անձնական մարզիչներ

Airbnb-ում գտեք եզակի սերվիս, որը հյուրընկալում են տեղացի պրոֆեսիոնալները։

Օլգիատե Օլոնա․ մարզվեք անձնական մարզչի հետ

Էջ 1՝ 1-ից

Անձնական մարզիչ, Միլան

Postural-fit՝ ինքնուրույնություն և բարեկեցություն Սիմոնայի հետ

Իմ փորձը՝ ձեր ծառայության մեջ։ Մեկ ժամ մարմնի կեցվածքի և ֆիթնես վարժություններ՝ մարմինն ու միտքը վերականգնելու համար

Անձնական մարզիչ, Միլան

Անձնական մարզիչ Միլանում

Իմ հետ Դուք կարող եք անվճար մուտք ունենալ Gold's Gym Monterosa 91, որը գտնվում է City Life-ի հարևանությամբ։

Անձնական մարզիչ, Lombardy

Պատրիցիայի մարզման ծրագրերը

Ես առաջարկում եմ դասընթացներ, որոնք ուղղված են մարմնի կազմի և մկանների գործունեության բարելավմանը։

Անձնական մարզիչ, Milan

Մկանային մարզումներ և ձգումներ Աննայի հետ

Ես առաջարկում եմ յոգայի, պիլատեսի և մարզումների դասընթացներ՝ կեցվածքը և ուժը բարելավելու համար:

Անձնական մարզիչ, Como

Առողջ ապրելակերպ՝ Անդրեայի հետ

Ես առաջարկում եմ մարզման և ֆիզիոթերապիայի սեանսներ՝ շարժունակությունը, ուժը և կեցվածքը բարելավելու համար:

Անձնական մարզիչ, Milan

Պրոֆեսիոնալ մարզում Միլանում՝ ուժ, բռնցքամարտ և ճարպի կորուստ

Ես օգնում եմ մարդկանց հասնել իրենց առավելագույն արդյունավետությանը՝ համադրելով ուժային մարզումը բռնցքամարտի և կիկբոքսինգի դինամիկ էներգիայի հետ։

Անհատական մարզումների բոլոր սերվիսները

Վերականգնեք մարմնի և մտքի ուժն ու հավասարակշռությունը

Ես բարելավել եմ շատ հաճախորդների կյանքը՝ իմ մոտեցմամբ ֆիզիկական և հոգեկան բարեկեցությանը:

Բացառիկ մարզումներ Be Different Lab-ից

Մինչ օրս ես օգնել եմ ավելի քան 300 մարդու բարելավել իրենց ֆիզիկական վիճակը:

Սիմոնայի մարմնի ձևափոխությունները

Իմ դասերը, որոնք մասնագիտացված են յոգայի և պիլատեսի վրա, նախատեսված են ֆիզիկական պատրաստվածությունը բարելավելու և մտքի և մարմնի միջև հավասարակշռությունը վերականգնելու համար:

Մոհամմադի ապացույցների վրա հիմնված մեթոդները

Ես հրապարակված գրքերի հեղինակ եմ, որն ունի կենսամեխանիկայի և առողջության խթանման ոլորտում բարձրագույն կրթություն։

Վանեսայի և նրա թիմի առողջ ապրելակերպի դասերը

Garden Pilates Navigli-ն մասնագիտացված կենտրոն է MATWORK և REFORMER մարզաձևերի համար:

Պիլատես Կոմոյում

Իմ դասընթացների ընթացքում մենք աշխատում ենք տոնուսի, կեցվածքի, շնչառության, ձգման վրա, իսկ դասի վերջում՝ մտքի թուլացման վրա՝ հայկական դուդուկի նոտաների ներքո, նաև առաջարկում եմ սննդակարգի և էմոցիոնալ խորհրդատվություն