Միացեք իրական K-Pop Barre խմբային պարապմունքին Սեուլի Ջամսիլ թաղամասում գտնվող The Whale Studio-ում։ Դասերը, որոնք անձամբ վարում է Էմիլին՝ Merrithew-ի կողմից հավաստագրված Total Barre-ի հրահանգիչը և ստուդիայի հիմնադիրը 2018 թվականից, համատեղում են ամբողջ մարմնի համար նախատեսված բարե մարզումը ձեր կողմից արդեն սիրված K-pop հիթերի հետ։ Հրահանգները տրվում են ինչպես կորեերեն, այնպես էլ անգլերեն, այնպես որ լեզվական խոչընդոտ չկա․ պարզապես հետևեք և զվարճացեք։ Բոլոր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակները ընդունելի են, փորձի կարիք չկա։ Սեուլ այցելության ընթացքում հանգիստ փորձեք իրական կորեական ֆիթնես ստուդիան և շարժվեք K-pop-ի տակտով։

K-Pop պարային դաս 3 կամ ավելի հոգանոց խմբերի համար՝ հիանալի է ընկերների, ընտանիքի կամ Սեուլ այցելող խմբի համար։ Մերրիթյուի կողմից հավաստագրված «Total Barre»-ի հրահանգիչ Էմիլիի անձամբ ղեկավարած այս պարապմունքը ներառում է մարմնի վիճակի ստուգում և K-pop-ի ներքո ջերմացում, K-pop հիթերի ներքո բարեի ամբողջական մարզում և մեր պիլատեսի և բարեի սարքավորումների վրա հանգստացման փուլի լուսանկարման պահ։ Երկլեզու ուսուցումը կորեերենով և անգլերենով նշանակում է, որ յուրաքանչյուրը կարող է հետևել՝ անկախ ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակից։ Զվարճալի, սոցիալական մարզում Սեուլում, որին կարող եք միանալ։

Մասնավոր K-Pop Barre պարային դաս երկու հոգու համար, որը կատարյալ է ընկերների, զույգերի կամ ընտանիքի հետ միասին ճանապարհորդողների համար։ Մերրիթյուի կողմից հավաստագրված «Total Barre»-ի հրահանգիչ Էմիլիի անձամբ վարած պարապմունքը սկսվում է մարմնի վիճակի ստուգմամբ և կ-փոփի ներքո տաքացումով, անցնում մեր յուրահատուկ բարե մարզմանը՝ կ-փոփ հիթերի ներքո, և ավարտվում է հանգստացումով և լուսանկարվելու ժամանակով մեր պիլատեսի սարքավորումների վրա։ Երկլեզու մարզչական աշխատանք՝ կորեերենով և անգլերենով, ձեր երկուսի տեմպին համապատասխան։ Զվարճալի, անհատական եղանակ՝ միասին մարզվելու համար Սեուլ այցելելիս։

K-Pop բարեի անհատական պարապմունք՝ անձամբ Էմիլիի ղեկավարությամբ, որը 2018 թվականից ի վեր Merrithew-ի կողմից հավաստագրված Total Barre հրահանգիչ է։ Մենք սկսում ենք 15 րոպե տևողությամբ մարմնի ստուգումով և K-pop-ով նախամարզումով, անցնում ենք 30-35 րոպե տևողությամբ ֆիրմային բարրե մարզմանը՝ K-pop հիթերի ներքո և ձեր մակարդակին համապատասխան, այնուհետև 10-15 րոպեով ավարտում ենք, որպեսզի փորձենք երազանքի պիլատեսի կամ բարրե դիրքը լուսանկարների համար։ Լիովին երկլեզու (կորեերեն/անգլերեն), լիովին հարմարեցված ձեր տեմպին, վնասվածքներին և ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին։ Ստուդիայի սարքավորումները ներառված են ըստ պահանջի։