Սովորեք և վարժեցրեք բռնցքամարտի և քիքբոքսինգի համադրությունները՝ աշխատելով բռնիչներով։ Մենք կաշխատենք հարվածների, տրոփումների, շարժման, ժամանակի ընտրության և համակարգման վրա՝ պարապմունքը հարմարեցնելով ձեր մակարդակին։ Դուք կբարելավեք տեխնիկան, կարդիո մարզումը, կոորդինացիան, ռեակցիայի արագությունը և վստահությունը՝ վայելելով ակտիվ և հետաքրքիր մարզումը։

Մարտարվեստների անհատականացված դաս, որը հարմարեցված է ձեր մակարդակին, նպատակներին և հետաքրքրություններին։ Ընտրեք MMA, K1 կամ գրապլինգ և մարզվեք MMA-ի պրոֆեսիոնալ մարտիկի և հավաստագրված մարզչի հետ։ Գործնական վարժությունների միջոցով կաշխատենք տեխնիկայի, շարժումների, կոորդինացման, ֆիզիկական պատրաստվածության և մարմնի զգացողության վրա։ Հարմար է սկսնակների և փորձառու մարզիկների համար։

Բացահայտեք MMA-ի հիմունքները՝ մասնակցելով ամբողջական և դինամիկ մարզման, որը համատեղում է հարվածային, գցման, գրապլինգի և գետնի վրա կիրառվող տեխնիկաները։ Վարժանքը հարմարեցված է ձեր մակարդակին և նպատակներին՝ օգնելով զարգացնել համակարգվածությունը, ֆիզիկական պատրաստությունը, մարմնի վերահսկումը, վստահությունը և ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես են կապված ՄՄԱ-ի տարբեր ոլորտները։

Սովորեք գրափլինգի և գետնային մարտի հիմունքները գործնական վարժությունների և վերահսկվող վարժությունների միջոցով։ Մենք կաշխատենք դիրքերի, հնազանդեցման, փախուստի, վերահսկողության և անցումների վրա՝ ամեն ինչ հարմարեցնելով ձեր մակարդակին։ Դուք կզարգացնեք մարմնի զգացողությունը, կոորդինացիան, ուժը, շարժունակությունը և վստահությունը՝ միաժամանակ սովորելով, թե ինչպես արդյունավետ շարժվել գետնի վրա։