Ուզում եք հանգստանալ զույգով։ Դուո մերսումը բաղկացած է մեջքի 1 մերսումից՝ յուրաքանչյուրը 30 րոպե տևողությամբ (մերսման սեղանի կամ աթոռի վրա)։ Մինչ մեկ անձը մերսում է ստանում, մյուսը կարող է լսել հանգստացնող երաժշտություն։ Երկուսդ էլ հանգիստ եք հեռանում։

Եթե ձեզ էներգիայի պակաս է զգում կամ «ձեզ վատ եք զգում», այս մերսումը ձեզ համար է։ Ի՞նչը կարող է ավելի թարմացնող լինել, քան ձեր մարմնի տակ հողը, խոտը կամ ավազը զգալը։ Իդեալական է ձեր ինքնազարգացման համար։ Gaïa մերսումը բացօթյա մերսում է, որը ես կատարում եմ հատակին։ Մերսումը կատարվում է հագուստով կամ լողազգեստով։ Ձեր պարտեզում, ծովի մոտ, բացատում... Վերադարձեք բնության գրկը։

Ինտենսիվ, ներգրավիչ մերսում, որը հարթ է ինչպես ալիք։ Դա թույլ է տալիս ներդաշնակեցնել ձեր էներգիան։ Այն հատկապես խորհուրդ է տրվում սթրեսը թեթևացնելու, մկանների լարվածությունը մեղմացնելու, արյան շրջանառությունը խթանելու և ձեզ հանգստացնելու համար։ Թերապիան բաղկացած է ձեռքերով և նախամասերով ամբողջ մարմնի վրա սահող ճնշումից՝ ուղեկցված հոդերի շարժունակությամբ։ (ճանապարհորդության ծախսերը ներառված են գնում)

Ձեր կարիքներին հարմարեցված մերսում՝ խնդրի կամ մարմնի որևէ հատվածի վրա կենտրոնացում։ Ձեր կարիքների և ցանկացած ֆիզիկական կամ հոգեբանական սահմանափակման մասին քննարկումից հետո ես հարմարվում եմ ձեր պահանջին (հագուստով կամ յուղով մերսում, մեղմ կամ աշխուժացնող) և թույլ եմ տալիս, որ ինտուիցիան ինձ առաջնորդի։

Հաճախ ունե՞ք որովայնի ցավ, դժվարանում եք կառավարել ձեր զգացմունքները կամ տառապում եք մարսողության հետ կապված խնդիրներից։ Չի Նեյ Ցանգը որովայնի մերսում է, որը թույլ է տալիս ֆիզիկապես և էմոցիոնալապես հանգստանալ, ազատվել։