Ծանր մարզվեք Քուինսի Թեյլորի հետ, որը 2001 թվականի Mr. USA-ի չեմպիոն և Միջազգային Բոդիբիլդինգի Ֆեդերացիայի պրոֆեսիոնալ բոդիբիլդեր է։ Այս ինտենսիվ, անհատական բոդիբիլդինգի մարզումը նախատեսված է ֆիթնեսի փորձառու սիրահարների համար, որոնք պատրաստ են գերազանցել իրենց սահմանները։ Սովորեք մարզումների առաջադեմ մեթոդներ, ճիշտ դիրք, մկանների ակտիվացում, կեցվածք և մտածելակերպ, որոնք անհրաժեշտ են առաջնության համար նախատեսված մարմնի կազմվածք ձևավորելու համար։ Ակնկալեք ծանր մարզումներ, բարձր ինտենսիվություն և փորձառու մարզիչի օգնություն բոդիբիլդինգի լեգենդից, որն ունի ավելի քան 30 տարվա փորձ։

Մարզեք ձեր մեծ ազդրի մկանները՝ անցնելով մարմնի ստորին հատվածի ինտենսիվ անհատական մարզում, որը վարում է Քվինսի Թեյլորը՝ 2001 թվականի «Պարոն ԱՄՆ» մրցույթի չեմպիոնը և Միջազգային Բոդիբիլդինգի Ֆեդերացիայի պրոֆեսիոնալ բոդիբիլդերը։ Սովորեք ավելի ուժեղ և լիարժեք ազդրի մկաններ ձևավորելու առաջադեմ տեխնիկաներ՝ օգտագործելով սքվոթներ, լունջեր, ազդրի բարձրացումներ, հետընթաց հարվածներ և նպատակային դիմադրողական վարժություններ։ Այս ինտենսիվ մարզումը կենտրոնանում է ճիշտ կեցվածքի, մկանների ակտիվացման, ուժի և առավելագույն արդյունքների վրա։ Նախատեսված է ֆիթնեսի փորձառու սիրահարների համար, որոնք պատրաստ են քրտնաջան աշխատելու և գերազանցելու իրենց սահմանները։