Մեր յոգայի պարապմունքներում կգտնեք ջերմ, լավ մթնոլորտ և անկաշկանդ միջավայր։ Ես ձեզ կօգնեմ ավելի մեծ բարությամբ վերաբերվել ձեր մարմնին և մտքին՝ խնամքի և հանգստության միջոցով։ Եթե կարծում եք, որ ժամանակն է ավելի մեծ սիրով և ավելի քիչ պահանջկոտությամբ նայել ինքներդ ձեզ, դուք ճիշտ տեղում եք։ Փոքր խմբեր։

Մենք կենտրոնանում ենք հանգստանալու, կենտրոնանալու, մտքի հանգստացման վրա՝ զգալով մարմինը և ընտրելով մեր հաջորդ Սանկալպան՝ այն պատկերացնելու համար