Հանգստի իսկական վայր՝ առանց ձևականությունների կամ ներկայացումների։ Մենք շնչում ենք, հանգստանում ենք, հանդարտվում ենք՝ շնչելու, խորը թուլացման և ընդհանուր լռության մեջ, ջրի վրա, Պե դ'Օժի հմայիչ բնապատկերում։ Այստեղ ակրոբատիկ յոգա չկա, միայն հիմնականը՝ իսկապես հավաքվելը։

Յոգա, որը շարժում է, որը ստիպում է քրտնալ, որը արթնացնում է։ Այստեղ մենք շարունակում ենք առաջ գնալ, ծանր շնչում ենք, մի փոքր ստիպում ենք մեզ՝ առանց կատարյալ կեցվածքի կամ ցուցադրելու համար կատարման։ Ֆիզիկական և աշխույժ մարզումներ ջրի վրա, որոնք ձեզ կհաղորդեն էներգիա և կմաքրեն միտքը։