Հիմնական ուշադրությունը կդարձվի շարժումների որակի օպտիմալացմանը և այն ապահովմանը, որ ձեր մարզումը լինի ավելին, քան պարզապես կրկնություններ և հիմնական շարժումների սեթեր։ Ձեր մարզման ընթացքում ուշադրությունը կենտրոնանում է մարդկանց մարզելուն՝ հաշվի առնելով նրանց անատոմիան, քանի որ բոլորի կազմվածքը տարբեր է։ Հիմնական նպատակն է գտնել այն շարժումները, որոնք լավագույնս են գործում ձեզ համար և լավագույն արդյունքներն են տալիս։