Այս սեսիան հիմնված է մեղմ, ծածկող շարժումների վրա։ Դրա նպատակն է հանգստացնել մարմինը և միտքը, ինչպես նաև թեթևացնել ցավը և վերացնել մկանների լարվածությունը։

Այս հին ճապոնական բուժումը հետևում է մի շարք ճշգրիտ տեխնիկաների։ Այն խթանում է արյան և լիմֆայի շրջանառությունը և նպատակ ունի ամրացնելու մաշկը՝ լավ ինքնազգացողության և հանգստության պահին։

Այս հնդկական մերսումը կատարվում է յուղով և նախատեսված է կանանց համար։ Այն անցնում է նադիների երկայնքով՝ հերթագայելով մեղմ և տոնուսային շարժումներով։ Նպատակն է վերականգնել օրգանիզմի հավասարակշռությունը և հեռացնել խորը լարվածությունը։

Այս պրակտիկան համատեղում է հանգստացնող մերսումը թիբեթյան զանգերի ձայնային ալիքների հետ։ Այն ստիպում է բջիջներին թրթռալ և հիմնված է վերականգնող ձայների վրա։

Այս մոտեցումը ստացվում է հագուստով և համատեղում է նուրբ էներգիան և մարմնի իրազեկումը: Դրա նպատակն է ակտիվացնել կենսաէներգիան և արթնացնել ինքնաբուժման ունակությունները, այնուհետև ներդաշնակեցնել նյարդային համակարգը և չակրաները։