Տան պայմաններում ֆիթնեսի դասեր Լորենի հետ
Ես ունեմ վարժությունների ֆիզիոլոգիայի աստիճան և ֆիթնեսի բազմաթիվ ազգային հավաստագրեր։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Phoenix
Տրամադրվում է ձեր տանը
Խմբային յոգա
Բարի գալուստ տան պայմաններում անցկացվող յոգայի դասեր՝ բոլոր առիթների համար։ Անկախ նրանից՝ նշում եք աղջիկների երեկույթ, ծննդյան օր, աղջիկների հանգստյան օրեր, կորպորատիվ հանգիստ, թե պարզապես արձակուրդ եք և ուզում եք զբաղվել յոգայով։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ ենք բերում ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած վելնես հյութի շոթներ՝ դասից հետո կենաց անելու համար։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ ուղարկում ենք դասի վերաբերյալ հարցաշար, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Խմբային Մատ Պիլատես
Բարի գալուստ մեր տնային պիլատեսի դասերը՝ բոլոր առիթների համար։ Անկախ նրանից՝ նշում եք աղջկանց երեկույթ, ծննդյան օր, աղջիկների հանգստյան օրեր, կորպորատիվ հանգիստ, թե պարզապես արձակուրդում եք և ուզում եք զբաղվել պիլատեսով։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ ենք բերում ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած վելնես հյութի շոթեր՝ դասից հետո կենաց անելու համար։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ կուղարկենք դասի վերաբերյալ հարցաշար, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Խմբային Hiit
Բարի գալուստ մեր տնային HIIT դասերը բոլոր առիթների համար։ Անկախ նրանից՝ նշում եք աղջիկների երեկույթ, ծննդյան օր, աղջիկների հանգստյան օրեր, կորպորատիվ հանգիստ, թե պարզապես արձակուրդ եք և ցանկանում եք վարժություններ անել HIIT-ով։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ ենք բերում ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած վելնես հյութի շոթեր՝ դասից հետո կենաց անելու համար։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ ուղարկում ենք դասի վերաբերյալ հարցաշար, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Խմբային ջրային աէրոբիկա
Բարի գալուստ մեր տնային ջրային աերոբիկայի դասերը, որոնք հարմար են բոլոր առիթների համար։ Անկախ այն բանից՝ նշում եք աղջիկների երեկույթ, ծննդյան օր, անցկացնում եք հանգստյան օրերը աղջիկների հետ, մասնակցում եք կորպորատիվ հանգստի միջոցառմանը կամ պարզապես արձակուրդում եք։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ կտրամադրենք ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած վելնես հյութի շոթեր՝ դասից հետո կենաց անելու համար։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ կուղարկենք դասի վերաբերյալ հարցաշար, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Խմբային ուժային մարզում
Բարի գալուստ տան պայմաններում անցկացվող ուժային մարզումների մեր դասընթացներ, որոնք նախատեսված են բոլոր առիթների համար։ Անկախ այն բանից՝ նշում եք աղջիկների երեկույթ, ծննդյան օր, անցկացնում եք հանգստյան օրերը աղջիկների հետ, մասնակցում եք կորպորատիվ հանգստի միջոցառմանը կամ պարզապես արձակուրդում եք։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ ենք բերում ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած վելնես հյութի շոթներ՝ դասից հետո կենաց անելու համար։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ ուղարկում ենք դասի վերաբերյալ հարցաշար, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Խմբային քարդիո և կոր
Բարի գալուստ տան պայմաններում անցկացվող մեր քարտիո և կորե դասընթացներ, որոնք հարմար են բոլոր առիթների համար։ Անկախ այն բանից՝ նշում եք աղջիկների երեկույթ, ծննդյան օր, աղջիկների հանգստյան օրեր, կորպորատիվ հանգիստ, թե պարզապես արձակուրդ եք։ Դասերը 60 րոպե տևողությամբ են, և մենք ձեզ ենք բերում ամբողջ սարքավորումը։ Մենք նաև տրամադրում ենք թարմ քամած առողջարար հյութի շոթեր, որպեսզի կարողանաք կենաց անել դասից հետո։ Ինչ-որ հատուկ բան եք նշո՞ւմ։ Անպայման տեղեկացրեք մեզ։ Ամրագրումից հետո մենք ձեզ կուղարկենք դասի հարցաթերթիկ, որպեսզի համոզվենք, որ ունենք ձեր դասը կատարյալ դարձնելու համար անհրաժեշտ բոլոր մանրամասները։
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Lauren-ին։
Գնահատված է 5,0 աստղ՝ 5-ից (1 կարծիք)
Իմ որակավորումները
18 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես սկսեցի իմ սեփական բիզնեսը՝ Socialcise AZ, որտեղ տան պայմաններում ֆիթնեսի դասեր եմ տալիս
Կրթություն և ուսուցում
Ֆիզիկական վարժությունների ֆիզիոլոգիայի աստիճան Օհայոյի համալսարանից։ CPT, GFI, NCPT (Պիլատես) և այլ վկայագրեր։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 100։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
36 $ USD Սկսած 36 $ USD-ից՝ մեկ հյուրի համար, նախկինում՝ 40 $ USD
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում