Ձայնային թերապիան օգտագործում է հատուկ հաճախականություններ և թրթռումներ այնպիսի գործիքներից, ինչպիսիք են բյուրեղապնակները, գոնգերը և զանգերը, որպեսզի մտքն ու մարմինը վերադարձվեն ներդաշնակության վիճակի։ Այն հիմնականում գործում է համահունչության միջոցով՝ այնպիսի գործընթացի, որի ժամանակ ձեր ուղեղի ներքին ալիքների հաճախականությունները բնականորեն դանդաղում են՝ համապատասխանելու նվագարանների հանգստացնող, ռիթմիկ հաճախականություններին։ Դուք պառկած կլինեք լողավազանում գտնվող ներքնակի վրա, իսկ բուժիչը ձեր մոտակայքում կնվագի երաժշտական գործիքներ։