Սկսեք ձեր օրը էներգիա հաղորդող յոգայով արևածագի կամ մայրամուտի ժամանակ։ Միացեք մեր փորձառու յոգայի հրահանգիչներից մեկին՝ յոգայի վրա կենտրոնացած պրակտիկայի համար, որը միավորում է վինյասա ոճի շարժումը, շնչառությունը, հավասարակշռությունը և գիտակցված շարժունակությունը։ Բոլոր մակարդակների համար նախատեսված այս դասը զարգացնում է ուժը, բարելավում ճկունությունը և ձեզ տալիս է հանգստության և բացվածության զգացողություն։ Դասերը կարող են անցկացվել լողափում, ձեր տանը կամ ձեր Airbnb-ում՝ անհատականացված առողջ ապրելակերպի փորձառության համար, որտեղ էլ որ լինեք։

Full Body Burn-ը բարձր էներգիայի մարզում է, որը համատեղում է մարմնի քաշով վարժություններ, դիմացկուն ժապավեններ, ինտերվալային կարդիո վարժություններ և կորսի մարզում՝ ամբողջ մարմինը ամրացնելու համար։ Փորձառու մարզիչների գլխավորությամբ յուրաքանչյուր պարապմունք դժվար է, հարմարեցված տարբեր մակարդակների և նախատեսված է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար։ Մենք մարզումը բերում ենք ձեզ մոտ՝ լողափում, ձեր տանը կամ ձեր Airbnb-ում, որպեսզի ստանաք զվարճալի, անհատականացված ֆիթնես փորձառություն, որը ձեզ կստիպի զգալ ավելի ուժեղ, էներգիայով լի և հաջողակ։

Ցածր ազդեցությամբ շարժունակության փորձառություն, որը նախատեսված է վերականգնելու, լարվածությունը թուլացնելու և ձեր մարմնի շարժումը բարելավելու համար։ Մեր փորձառու ֆիթնես մարզիչներից մեկի ղեկավարությամբ այս պարապմունքը միավորում է մեղմ շարժունակությունը, ուժային վերահսկվող վարժությունները և գիտակցված շարժումները՝ աջակցելու հոդերի առողջությանը, վերականգնմանը և ամբողջ մարմնի թեթևությանը։ Կատարյալ է ճանապարհորդությունից, մարզումներից կամ երկար օրերից հետո։ Այն ձեզ ավելի թեթև, հանգիստ և հավասարակշռված է դարձնում։ Կարող է անցկացվել լողափում, ձեր տանը կամ Airbnb-ում։