Դա հանգստացնող պրոցեդուրա է, որը ներառում է ամբողջ մարմինը: Մշակված է ընդհանուր թուլացմանը և հոգեֆիզիկական բարեկեցությանը նպաստելու համար։ Հարթ շարժումների և անհատականացված տեխնիկայի միջոցով պրոցեդուրան օգնում է թուլացնել մկանները, խթանել արյան շրջանառությունը և հաղորդել ներդաշնակության և հավասարակշռության խորը զգացում։ Այն իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վայելել հանգստի պահը, նվազեցնել առօրյա սթրեսը և վերականգնել էներգիան ու կենսունակությունը։

Դեկոնտրակտային մերսումը բուժում է, որը օգնում է թուլացնել մկանների լարվածությունը։ Հատկապես հարմար է պարանոցի, ուսերի, մեջքի և ոտքերի համար։ Այն օգնում է նվազեցնել հոգնածության զգացողությունը և վերականգնել մարմնի հավասարակշռությունը և թեթևությունը։ Այս գործընթացը նպաստում է հյուսվածքների թթվածնավորմանը և խթանում է շրջանառությունը՝ արագացնելով մկանների վերականգնումը։ Ձեռքի խորը հմտություններ

Լիմֆային դրենաժային մերսումը ձեռքով կատարվող տեխնիկա է, որն իրականացվում է դանդաղ, թեթև և ռիթմիկ շարժումներով և նախատեսված է օրգանիզմում լիմֆայի բնական շրջանառությունը խթանելու համար։ Այն օգնում է օրգանիզմին վերացնել հեղուկի կուտակումը և ապահովում է հյուսվածքների պատշաճ հավասարակշռությունը։ Այն հատկապես խորհուրդ է տրվում նրանց, ովքեր ունենք այտուցվածություն, ծանրություն ստորին վերջույթներում կամ ովքեր ցանկանում են մեղմ, բայց արդյունավետ ազդեցություն ունենալ շրջանառության և լիմֆային համակարգի վրա։ Բուժումը հաճելի է և հանգստացնող։