Սկսեք ձեր արձակուրդը հանգիստ տրամադրությամբ՝ մասնավոր յոգայի դասով ձեզ և ձեր խմբի համար։ Յոգայի և մինդֆուլնեսի սեանսներ՝ անհատական և փոքր խմբերի համար (2-5 հոգի)։ Դասընթացները կարող են լինել 60 կամ 90 րոպե տևողությամբ։ Դասընթացները ներառում են մեդիտացիա ուղեկցորդի հետ, շնչառական վարժություններ և յոգա։ *Կան փաթեթներ մի քանի դասերի համար։

Նշանակալի իրադարձությո՞ւն եք պլանավորում։ Ամրագրեք յոգայի դաս, մեդիտացիայի սեանս կամ երկարատև վարպետաց դաս ձեր հարսանեկան երեկույթի, նվերների երեկույթի կամ աղջիկների երեկույթի համար։ Դասերը կարելի է հարմարեցնել ձեր խմբին։ Մանկանախջույք. հավաքվեք բարձր տրամադրությամբ մասնավոր դասի համար։ Ձեր խմբի համար անհատականացված դասերը կարող են ավելի լավը դարձնել ձեր օրիորդական հանգստյան տոնակատարությունները։ Դասերը կարող են ներառել շարժումներ, մեդիտացիա և ծեսեր։ Հարսանեկան հանգստյան օրերի յոգա. ստեղծեք հանգստացնող տրամադրություն մեծ օրվա համար, ապահովեք հանգստության առավոտ կամ առաջնահերթություն տվեք հարսանիքից հետո վերականգնմանը։

Անհատականացված սեմինարներ և յոգայի դասեր մեծ խմբերի համար, այդ թվում՝ կորպորատիվ հանգիստների, կազմակերպության թիմբիլդինգի և աշխատավայրի առողջ միջավայրի նախաձեռնությունների համար։ Սեանսները կարող են ներառել մեդիտացիա ուղեկցորդի հետ, շնչառական վարժություններ, յոգա և ստեղծագործական պրակտիկա։