Սկսեք ձեր արձակուրդը հանգիստ տրամադրությամբ՝ մասնավոր յոգայի դասով ձեզ և ձեր խմբի համար։ Յոգայի և մինդֆուլնեսի սեանսներ՝ անհատական և փոքր խմբերի համար (2-5 հոգի)։ Դասընթացները կարող են լինել 60 կամ 90 րոպե տևողությամբ։ Դասընթացները ներառում են մեդիտացիա ուղեկցորդի հետ, շնչառական վարժություններ և յոգա։ *Կան փաթեթներ մի քանի դասերի համար։

Տոնակատարություն եք պլանավորում։ Ամրագրեք յոգայի դաս, մեդիտացիայի սեանս կամ երկարատև վարպետաց դաս ձեր հարսանեկան երեկույթի, աղջկա երեկույթի կամ տղամարդկանց երեկույթի համար։ Դասընթացները կարելի է հարմարեցնել ձեր խմբին։ Մեծահասակ աղջիկների երեկույթ. հավաքվեք բարձր տրամադրությամբ մասնավոր դասի համար։ Ձեր խմբի համար անհատականացված պարապմունքները կարող են ավելի լավը դարձնել ձեր մանկական շաբաթավերջի տոնակատարությունները։ Դասերը կարող են ներառել շարժում, մեդիտացիա և ծեսեր։ Հարսանեկան հանգստյան օրերի յոգա. ստեղծեք լավ տրամադրություն մեծ օրվա համար, վայելեք հանգստության լիքը առավոտը կամ առաջնահերթություն տվեք հարսանիքից հետո վերականգնմանը։

Անհատականացված սեմինարներ և յոգայի դասեր մեծ խմբերի համար, այդ թվում՝ կորպորատիվ հանգիստների, կազմակերպության թիմբիլդինգի և աշխատավայրի առողջ միջավայրի նախաձեռնությունների համար։ Սեանսները կարող են ներառել մեդիտացիա ուղեկցորդի հետ, շնչառական վարժություններ, յոգա և ստեղծագործական պրակտիկա։