Կես ժամյա հանգստացնող մերսում Մեջք՝ պարանոց, ձեռքեր, մեջք, ոտքեր

մերսում, խորը հյուսվածքների մերսում, ճնշում

Գանգի, պարանոցի, դեմքի, ուսերի մերսում։ Գանգի շիացուն մեղմ թուլացման տեխնիկա է, որը հիմնված է թեթև ճնշումների և ճշգրիտ շարժումների վրա՝ գանգի, պարանոցի, դեմքի, ուսերի մակարդակում: Այն օգնում է թուլացնել լարվածությունը, հանգստացնել միտքը, խթանել խորը թուլացում և վերականգնել հանգստության և հավասարակշռության զգացողությունը:

Ոտքերի, ձեռքերի մերսում, ռեֆլեքսային գոտիների խթանում։ Ռեֆլեքսոլոգիան բարեկեցության տեխնիկա է, որը խթանում է ոտքերի, ձեռքերի, ականջների, դեմքի վրա գտնվող ռեֆլեքսային կետերը՝ նպաստելով թուլացմանը, արյան շրջանառության ակտիվացմանը և օրգանիզմի բնական հավասարակշռության պահպանմանը: Այն ապահովում է՝ - խորը ֆիզիկական և մտավոր հանգստություն - օգնում է նվազեցնել սթրեսը, թուլացնել լարվածությունը, բարելավել քունը, խթանել արյան շրջանառությունը: Վերակենտրոնացման և Բնական Հարմոնիայի վերադարձի պահ

Այս մերսումը նպատակ ունի հանգստացնել և թուլացնել մարմինը՝ աշխատելով ցավերի վրա:

Ավանդական ճապոնական բժշկությունից ստացված այս առողջության և հանգստի պրոցեդուրան իրականացվում է մեծ մատներով, մատներով և ափերով ողջ մարմնի վրա մեղմ, բայց ամուր ճնշում գործադրելով՝ ակուպունկտուրայի մերիդիանների երկայնքով։