Յոգայի և պիլատեսի պարապմունքներ Թեյլորի կողմից
Շարժեք ձեր մարմինը բարձր որակավորում ունեցող յոգայի և պիլատեսի հրահանգչի հետ։ Ես սիրում եմ դասերի մեջ միավորել մտքի և մարմնի կապը, շարժունակությունը և ֆունկցիոնալ շարժումները։
Ծննդյան օրեր, աղջիկների երեկույթներ կամ հատուկ առիթներ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Denver
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգայի դաս
60 րոպեանոց յոգայի դաս, որը լիովին հարմարեցված է ցանկալի ինտենսիվությանը և դասի տեսակին։
Կարող է ներառել՝
• շնչառական վարժություններ
• շարժունակություն
• ստեղծագործական հաջորդականություն
• կառավարվող մեդիտացիա
• գործնական օգնություն
• հակադարձման խաղ
• ասանայի վարժություններ
Եվ ավելին ։
Մատերը և պարագաները ներառված են։
$28 $28՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $100
1 ժամ
Պիլատեսի դաս
Վերահսկեք ձեզ և շարժեք ձեր մարմինը 50 րոպե տևողությամբ պիլատեսի այս դասին, որը նախատեսված է բոլոր մակարդակների համար։
Սովորաբար կենտրոնանում է ամբողջ մարմնի վրա, բայց կարող է հարմարեցվել մարմնի մեկ հատվածի վրա կենտրոնանալու համար, օրինակ՝ հետույք և ոտքեր, ձեռքեր և կորս և այլն։
Աշխատեք վավերացված մարզչի հետ, որը խոր սեր ունի շարժման և շարժունակության նկատմամբ։
Բոլոր փափուկ մակերեսներն ու պարագաները ներառված են։
$28 $28՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $100
1 ժամ 30 րոպե
Յոգալեյթի դաս
Յոգայի և պիլատեսի միաձուլում։
30 րոպե յոգա | 30 րոպե պիլատես
Մենք կսկսենք գետնավորման և շնչառության վարժություններով և կանցնենք պիլատեսի բարդ վարժություններին։
Մոտ 30 րոպե անց մենք կանցնենք յոգայի սահուն հաջորդականությունների, այնուհետև կավարտենք սավասանայով և ցանկության դեպքում՝ մեդիտացիայով։
Բոլոր գորգերը և պարագաները ներառված են։
$28 $28՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Taylor-ին։
Իմ որակավորումները
3 տարվա աշխատանքային փորձ
Յոգայի ուսուցիչ Sol Studio-ում (Էվերգրին) և Rise-ում (Գոլդեն)
Կրթություն և ուսուցում
500 ժամ՝ գրանցված յոգայի ուսուցիչ + 100 ժամ՝ մատ Պիլատեսի հրահանգիչ + 20 ժամ՝ ֆունկցիոնալ շարժունակություն
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Morrison, Կոլորադո, 80465, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 12։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$28 Սկսած $28-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում