Երկար թռիչք ունեցե՞լ եք։ Երկար զբոսանքները նպաստո՞ւմ են հեղուկի պահպանմանը։ Վայելեք նուրբ, ռիթմիկ մերսում, որը նախատեսված է օրգանիզմը ակտիվացնելու և մարմնում կուտակված հեղուկների և տոքսինների հեռացումը դյուրացնելու համար։ Այս տեխնիկայի նպատակն է օգնել նվազեցնել մարմնի բորբոքումն ու ծանրությունը՝ այդպիսով նպաստելով թեթևության, թուլացման և ընդհանուր լավ ինքնազգացողության զգացողությանը։ Բարելավում է արյան շրջանառությունը։ Նվազեցնում է բորբոքումն ու ծանրությունը։