Նիհարեցնող մերսում, որը օգնում է մարմնին հեռացնել ջուրը և ազատվել ճարպից՝ ավելի ամուր մաշկ ունենալու համար։

Նրբազգեստ մերսում՝ մարմինը և նյարդային համակարգը հանգստացնելու համար։ Այս մերսումը նախատեսված է սթրես կամ հոգնածություն ունեցող մարդկանց համար։ Դա ցիտրուսային յուղով մերսում է։

Այուրվեդական մերսման հիմնական սկզբունքները՝ ձեր ընթացիկ կարիքներին հարմարեցված մարմնի մերսման համար։

Թոնիկ մերսում՝ ձեր մկանների թուլացման ակնթարթային կարիքը բավարարելու համար:

Ամբողջ մարմնի վերականգնող մերսում երկար շարժումներով՝ հարմարեցված ձեր կազմվածքին

Զգոնացնող մարմնի մերսում՝ մկանային լարվածությունը թուլացնելու համար