Թեթև վերականգնողական յոգա Տոմոկոյի հետ
Էլնագետի տեսանկյունից՝ նույնիսկ միջին և բարձր տարիքի մարդիկ կարող են հանգիստ զբաղվել յոգայով՝ իրենց մարմնի խնդիրները լուծելու, հոգնածությունից վերականգնվելու, կեցվածքը բարելավելու, ինչպես նաև գոտկատեղի ցավը և ուսերի կծկվածությունը կանխելու և բարելավելու համար:
Դա կկատարվի կաթսայի միջոցով կատարվող յոգայի, ձգումների և շնչառական տեխնիկայի միջոցով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Edogawa City
Տրամադրվում է 智子-ի տարածքում
յոգայի մասնավոր դաս
PARADISE YOGA-ի անհատական մարզումը հատուկ դաս է, որը հիմնված է անատոմիայի և արևելյան բժշկության վրա և հարմարեցված է յուրաքանչյուրի անհանգստություններին և հիվանդություններին։Յոգայի դիրքերի, ձգումների և վարժությունների միջոցով մենք ձեզ կօգնենք վերականգնվել հոգնածությունից, հանգստանալ և բարելավել ձեր կեցվածքը։
1 ժամ
Բարելավեք ձեր տրամադրությունը. հանգստացնող և երիտասարդացնող յոգա
Ես ձեզ կսովորեցնեմ յոգայի և ձգման պարզ վարժություններ։
Թեթևացրեք մեջքի, ուսերի և գոտկատեղի հոգնածությունը, որն առաջանում է գրասեղանի մոտ աշխատելուց, համակարգչի չափազանց շատ օգտագործելուց և երկարատև ճանապարհորդություններից։
Նրանց համար, ովքեր հոգնել են քայլելուց, մենք առաջարկում ենք միոֆասցիալ ռելաքսացիա՝ օգտագործելով ձգման ձող։
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել 智子-ին։
Իմ որակավորումները
13 տարվա աշխատանքային փորձ
Մեծ ֆիթնես մարզասրահում և յոգայի ստուդիայում աշխատելուց հետո 6 տարի ղեկավարել է յոգայի ստուդիա, 3 տարի գործել է ասեղնաբուժական կլինիկա և 13 տարի ուսուցանել է՝ մասնագիտանալով կեցվածքի բարելավման, հաթա յոգայի, փաուեր յոգայի և մերիդիան յոգայի ոլորտներում։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
7 տարի վարել է յոգայի ստուդիա Տոկիոյում և ունեցել է ասեղնաբուժական կլինիկա:
Կրթություն և ուսուցում
Ունի ասեղնաբույժի պետական որակավորում և Միջազգային հոլիստիկ թերապիայի ասոցիացիայի (IHTA) կողմից հավաստագրված միջազգային յոգայի հրահանգչի որակավորում:
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
134-0088, Տոկիոյի պրեֆեկտուրա, Edogawa City, Ճապոնիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$74 Սկսած $74-ից՝ մեկ հյուրի համար, նախկինում՝ $82
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում