Յոգայի մասնավոր դասեր Գորետտիի հետ
Իմ դասերը հարմարեցված են յուրաքանչյուր անձի՝ նրա առավելագույն օգտի համար։ Ես աշխատում եմ լսելու հիմքով։ Դրանք ոչ միայն ասանայի դասեր են, այլև պրանայամայի և մեդիտացիայի դասեր։ Միշտ ներգրավելով մեզ շրջապատող բնությունը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Ronda
Տրամադրվում է այստեղ (El Carmen Yoga House)
90 րոպեանոց խմբային յոգայի դաս
Վինյասա յոգայի, Աշթանգա յոգայի, Ռոքեթ յոգայի, Կաուլա տանտրա յոգայի կամ Յոգա նիդրայի դաս՝ ըստ ձեր ընտրության։
Մենք նախնական զրույց կունենանք, որպեսզի պարզենք տարբեր մասնակիցների տարիքը և յոգայի փորձառությունը՝ դասը խմբի հատուկ կարիքներին համապատասխանեցնելու համար։
Դասերը կարող են լինել անգլերեն կամ իսպաներեն լեզուներով։
Գորգերը և անհրաժեշտ նյութերը ներառված են արժեքում։
$30 $30՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $117
1 ժամ 30 րոպե
Էներգետիկ յոգայի ծես
Այս դասին մենք կենտրոնանում ենք յոգայի ամենաէներգետիկ կողմի վրա։ «Արևի ողջույնի» միջոցով կապ հաստատելով 4 էլեմենտների հետ՝ մենք կանցնենք 7 հիմնական չակրաների միջով, որպեսզի բացենք դրանք և վերալիցքավորենք։
Դասերը կարող են լինել անգլերեն կամ իսպաներեն լեզուներով։
Գորգերը և անհրաժեշտ նյութերը ներառված են արժեքում։
$53 $53՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յոգայի մասնավոր դաս, 90 րոպե
Դասերը հարմար են բոլորի համար՝ անկախ ֆիզիկական պատրաստվածությունից կամ տարիքից։ Ես ունեմ 14-ից 76 տարեկան ուսանողներ։ Մարզիկներ և վիրահատությունից հետո վերականգնվող մարդիկ։
Անգլերեն և իսպաներեն ։
Նյութերը ներառված են։
Այս 90 րոպեանոց դասին մենք կսկսենք շնչին ուշադրություն դարձնելուց, և դուք կսովորեք պրանայամայի վարժություններ՝ շնչառությունը բարելավելու համար։
Այնուհետև մենք կկատարենք արևի ողջույններ և տարբեր դիրքեր՝ կախված այն բանից, թե ինչի վրա եք ուզում աշխատել։ Դասը կավարտենք մեդիտացիայով։
$77 $77՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Goretti-ին։
Իմ որակավորումները
8 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես ունեմ յոգայի հանգստի կենտրոն Ռոնդայում՝ El Carmen Yoga House։
Կրթություն և ուսուցում
Ջոն Սքոթի վկայագիրը Աշթանգա I-ի համար։
Rocket Yoga և Kaula Tantra Yoga։
Եվ ավելին...
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
El Carmen Yoga House
29400, Ronda, Andalucía, Իսպանիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$53 Սկսած $53-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում