Շարժման և մարմնի բարեկեցության պրակտիկա

Պարուհի, ուսուցիչ և պարուսույց։ 30 տարի աշխատում եմ մարմնի և շարժման հետ։ Սթրեթչինգի, կեցվածքային մարմնամարզության և պիլատեսի հրահանգիչ։ Ես զբաղվում եմ հղի կանանց և ծննդաբերած կանանց հետ աշխատելով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Բուենոս Այրես
Տրամադրվում է այստեղ (Espiralado)

Շարժում հղիության ընթացքում

Մենք փնտրում ենք հոգատար աջակցություն, համապարփակ և ներդաշնակ, որի կոնկրետ նպատակն է աջակցող կապ հաստատել կնոջ հետ։ Մեր պարապմունքներում մենք աշխատում ենք պիլատեսի, յոգայի, պարի, ձգման և ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության տարրերով (կեցվածքի ուղղում, մարմնամարզություն, պար և այլն)
$13 $13՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Անհատականացված պիլատրաստված պիլատեսի դասեր

Ձեր այցի ընթացքում ավելացրեք բարեկեցության պահ։ Ես առաջարկում եմ պիլատեսի դաս, որը հատուկ ձեզ համար է նախատեսված՝ մեղմ կամ դժվար, հանգստացնող կամ էներգիա հաղորդող՝ կախված այն բանից, թե ինչ է պետք ձեր մարմնին։ Շարժման և շնչառության միջոցով դուք կազատեք լարվածությունը, կակտիվացնեք ձեր մարմինը և ավելի թեթև կզգաք ձեզ։ Ակտիվ, գիտակցված ընդմիջում։ Մեր տարածքը հագեցած է պիլատեսի մահճակալով, գնդակներով, գոտիներով, օղակներով և շատ այլ պարագաներով, որոնք կօգնեն ձեր մարզմանը։
 
,
45 րոպե

Հետծննդաբերական վարժություններ

Հետծննդաբերական անհատական շարժումների և մարմնի առողջության պահպանման պրակտիկա։ Ջերմ և առաջադեմ ուղղորդվող աջակցություն։ Վերամիավորում մարմնի և շարժման հետ։ Այս պրակտիկայում մենք աշխատում ենք անհատական, անհատականացված հիմունքներով։ Մենք ունենք պիլատեսի մահճակալ, գնդակներ, գոտիներ, օղակներ և սարքավորումների լայն տեսականի, որոնք բոլորը նախատեսված են ձեր մարզումները դարձնելու յուրահատուկ և անհատականացված փորձառություն։ Այս փորձառությանը մասնակցելու համար դուք պետք է ունենաք բժշկական թույլտվության վկայական։
$36 $36՝ մեկ հյուրի համար
,
45 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել María Eugenia-ին։

Իմ որակավորումները

15 տարվա աշխատանքային փորձ
Espiralado-ի ստեղծող, տնօրեն և ուսուցիչ։ Պարուհի, ուսուցիչ և խորեոգրաֆ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Պարուհի՝ ազգային և միջազգային մակարդակով շոուներում, ներկայացումներում, միջոցառումներում և փառատոններում։
Կրթություն և ուսուցում
Պարուհի (ՄԻԱՅՆ) Պիլատես, ձգում և կեցվածքային մարմնամարզություն և շարժում հղիության ընթացքում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

Espiralado
C1425, Բուենոս Այրես, Արգենտինա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$13 Սկսած $13-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում

Շարժման և մարմնի բարեկեցության պրակտիկա

Պարուհի, ուսուցիչ և պարուսույց։ 30 տարի աշխատում եմ մարմնի և շարժման հետ։ Սթրեթչինգի, կեցվածքային մարմնամարզության և պիլատեսի հրահանգիչ։ Ես զբաղվում եմ հղի կանանց և ծննդաբերած կանանց հետ աշխատելով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Բուենոս Այրես
Տրամադրվում է այստեղ (Espiralado)
$13 Սկսած $13-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Շարժում հղիության ընթացքում

Մենք փնտրում ենք հոգատար աջակցություն, համապարփակ և ներդաշնակ, որի կոնկրետ նպատակն է աջակցող կապ հաստատել կնոջ հետ։ Մեր պարապմունքներում մենք աշխատում ենք պիլատեսի, յոգայի, պարի, ձգման և ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության տարրերով (կեցվածքի ուղղում, մարմնամարզություն, պար և այլն)
$13 $13՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Անհատականացված պիլատրաստված պիլատեսի դասեր

Ձեր այցի ընթացքում ավելացրեք բարեկեցության պահ։ Ես առաջարկում եմ պիլատեսի դաս, որը հատուկ ձեզ համար է նախատեսված՝ մեղմ կամ դժվար, հանգստացնող կամ էներգիա հաղորդող՝ կախված այն բանից, թե ինչ է պետք ձեր մարմնին։ Շարժման և շնչառության միջոցով դուք կազատեք լարվածությունը, կակտիվացնեք ձեր մարմինը և ավելի թեթև կզգաք ձեզ։ Ակտիվ, գիտակցված ընդմիջում։ Մեր տարածքը հագեցած է պիլատեսի մահճակալով, գնդակներով, գոտիներով, օղակներով և շատ այլ պարագաներով, որոնք կօգնեն ձեր մարզմանը։
 
,
45 րոպե

Հետծննդաբերական վարժություններ

Հետծննդաբերական անհատական շարժումների և մարմնի առողջության պահպանման պրակտիկա։ Ջերմ և առաջադեմ ուղղորդվող աջակցություն։ Վերամիավորում մարմնի և շարժման հետ։ Այս պրակտիկայում մենք աշխատում ենք անհատական, անհատականացված հիմունքներով։ Մենք ունենք պիլատեսի մահճակալ, գնդակներ, գոտիներ, օղակներ և սարքավորումների լայն տեսականի, որոնք բոլորը նախատեսված են ձեր մարզումները դարձնելու յուրահատուկ և անհատականացված փորձառություն։ Այս փորձառությանը մասնակցելու համար դուք պետք է ունենաք բժշկական թույլտվության վկայական։
$36 $36՝ մեկ հյուրի համար
,
45 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել María Eugenia-ին։

Իմ որակավորումները

15 տարվա աշխատանքային փորձ
Espiralado-ի ստեղծող, տնօրեն և ուսուցիչ։ Պարուհի, ուսուցիչ և խորեոգրաֆ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Պարուհի՝ ազգային և միջազգային մակարդակով շոուներում, ներկայացումներում, միջոցառումներում և փառատոններում։
Կրթություն և ուսուցում
Պարուհի (ՄԻԱՅՆ) Պիլատես, ձգում և կեցվածքային մարմնամարզություն և շարժում հղիության ընթացքում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

Espiralado
C1425, Բուենոս Այրես, Արգենտինա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում