Ջիաննա – Liminal Flow
Ես Liminal Flow-ի հիմնադիրն եմ և ունեմ երկարամյա փորձ յոգայի, անհատական ձգումների և շարժումների ոլորտում։ Ես ստեղծում եմ անհատականացված սեանսներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի բաց, հարմարավետ և ձեր մարմնի հետ ներդաշնակ զգալ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Chicago
Տրամադրվում է ձեր տանը
1:1 Ձգում և վերականգնում
Անհատականացված, մեկ առ մեկ օգնությամբ իրականացվող ձգումների փորձառություն, որը նախատեսված է լարվածությունը թուլացնելու, շարժունակությունը բարելավելու և ձեր մարմնի հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։ Ուղղորդվող շնչառության և դիտավորյալ շարժումների միջոցով յուրաքանչյուր սեանս հարմարեցված է ձեր ինքնազգացողությանը՝ լինի դա ճանապարհորդությունից հետո հանգստանալը, լարվածության թուլացումը, թե պարզապես դանդաղեցումը։ Սա ձեր ժամանակն է՝ վերականգնելու, կրկին կապ հաստատելու և ավելի անկաշկանդ, հարմարավետ ու խորապես հանգստացած զգացողությամբ հեռանալու համար։
$225 $225՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յոգայի մասնավոր խմբային փորձառություն
Անհատականացված խմբային յոգայի փորձառություն, որը նախատեսված է կապի, շարժման և հոգեկան հավասարակշռության համար։
Կատարյալ է աղջիկների երեկույթների, առողջ ապրելակերպի/աշխատանքային միջոցառումների կամ միասին որակյալ ժամանակ անցկացնելու համար։ Յուրաքանչյուր պարապմունք կախված է ձեր խմբի էներգիայից՝ միավորելով շարժումը, շնչառությունը և անշարժությունը։
Տարածք, որտեղ կարելի է դանդաղել, զգալ սեփական մարմինը և շարժվել նպատակային կերպով՝ միասին։
Ես գալիս եմ ձեր մոտ և ստեղծում հանգիստ, մտածված տարածք, որտեղ էլ որ մնաք։
60 րոպե • 300 ԱՄՆ դոլար՝ առավելագույնը 6 հոգու համար
Ավելի մեծ խմբեր են ընդունվում։ Կապվեք մեզ հետ՝ պայմանավորվելու համար։
$300 $300՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Զույգերի համար՝ ձգում և վերամիավորում
Մեկ գիշեր տևողությամբ, առավելագույնը երկու հյուրի համար նախատեսված անհատականացված, օգնականի մասնակցությամբ ձգումների փորձառություն, որը նախատեսված է լարվածությունը թուլացնելու, շարժունակությունը բարելավելու և ձեր երկուսիդ էլ օգնելու ավելի սերտ կապ զգալ ձեր մարմիններում։ Շնչառության և գիտակցված շարժումների միջոցով այս պարապմունքը նպաստում է թուլացմանը, հանգստությանը և համատեղ ներկայությանը։ Անկախ այն բանից՝ դուք հանգստանում եք ճանապարհորդությունից հետո, թե պարզապես միասին ժամանակ եք անցկացնում, դուք կհեռանաք ավելի անկաշկանդ, հարմարավետ և թարմացած զգացողությամբ։
$425 $425՝ մեկ հյուրի համար
, 2 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Gianna-ին։
Իմ որակավորումները
8 տարվա աշխատանքային փորձ
Liminal Flow-ի հիմնադիր, որը զբաղվում է շարժման, ձգումների և նյարդային համակարգի աշխատանքի ուղղորդմամբ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Պենսիլվանիայի պետական համալսարանի I դիվիզիոնի նախկին մարմնամարզիկ։
Կրթություն և ուսուցում
Բալիում ավարտվել է յոգայի ուսուցիչների 200 ժամյա դասընթացը։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$225 Սկսած $225-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում