Մենք կհանդիպենք Վայկիկիի լողափնյա զբոսայգու ստվերային հատվածում, կամ ես կարող եմ ձեզ մեքենայով տանել մարզադահլիճ (անդամություն չի պահանջվում)՝ ըստ ձեր նախասիրության։ Յուրաքանչյուր պարապմունք անհատականացված է՝ հաշվի առնելով ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, նպատակները և ցանկացած վնասվածք կամ սահմանափակում։ Անկախ այն բանից՝ սկսնակ եք, թե փորձառու, մարզումը հարմարեցված է ձեր կարիքներին։ Հնարավոր է ուղևորների տեղափոխում, կամ կարող եք հանդիպել Վայկիկիի Shell-ի անվճար կայանատեղիում։ Սարքավորումները տրամադրվում են։

Ջրային ուժային մարզումներ օվկիանոսում, որոնք նախատեսված են ուժը, կայունությունը և շարժունակությունը զարգացնելու, միևնույն ժամանակ՝ հոդերի վրա ընկնող բեռնվածությունը նվազեցնելու համար։ Ես ձեզ կվերցնեմ ձեր գտնվելու վայրից։ Խնդրում ենք բերել ջրի շիշ, սրբիչ, մարմնի պաշտպանիչ հագուստ և արևապաշտպան միջոց։ Մարզումը տեղի է ունենում ջրում՝ տրամադրված սարքավորումների միջոցով։ Լողալու հմտություն չի պահանջվում։ Հնարավոր է ուղևորների տեղափոխում, կամ կարող եք հանդիպել Վայկիկիի Shell-ի անվճար կայանատեղիում։ Սարքավորումները տրամադրվում են։ Փորձառություն չի պահանջվում։ Բոլոր մակարդակների մասնակիցները սիրով են ընդունվում

Մարզչի մասնակցությամբ ձգումների սեանս, որը նախատեսված է լարվածությունը թուլացնելու, ճկունությունը մեծացնելու և ամբողջ մարմնի վերականգնմանը նպաստելու համար։ Իդեալական է ճանապարհորդությունից, արշավից կամ երկար թռիչքներից հետո։ Դասընթացները անցկացվում են Վայկիկիի ստվերային լողափնյա զբոսայգում, ձեր նախընտրած վայրում կամ մարզադահլիճում, որտեղ տիրում է հանգիստ միջավայր՝ օվկիանոսի տեսարանով և թարմացնող հովով։ Հնարավոր է ուղևորների վերցնելը և իջեցնելը, կամ հանդիպել Վայկիկիի Shell-ում (անվճար կայանատեղի)։ Սարքավորումները տրամադրվում են։ Ձգումն իրականացվում է պրոֆեսիոնալ ձգման սեղանի վրա։

Մկանների և ուժի ձևավորում՝ միաժամանակ բարելավելով հոդերի շարժունակությունը, շարժումների որակը և կանխելով վնասվածքները։ Յուրաքանչյուր պարապմունք կենտրոնանում է ճիշտ կեցվածքի, մարմնի կորիզի կայունության և մկանների հավասարակշռված զարգացման վրա։ Հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար՝ լիովին անհատականացված մոտեցմամբ։ 30 րոպե ուժային մարզումներ և 30 րոպե օգնությամբ ձգումներ: Դասընթացները անցկացվում են Վայկիկիում գտնվող մարզադահլիճում կամ ստվերոտ լողափնյա զբոսայգում։ Անհատական մասնավոր մարզում, տրամադրվող սարքավորումներ և, ըստ ցանկության, տանից և տուն տեղափոխում՝ անխափան փորձառության համար։