Անհատական մարզում և ձգում M A S E Fitness-ի կողմից
MASE Fitness մարզիչները մասնագիտացած են ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար մոտիվացիայի և պատասխանատվության ոլորտում։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, St. Johns County
Տրամադրվում է Micki-ի տարածքում
Անձնական մարզում փոքր խմբում
6 հոգի կամ ավելի քիչ։ Փոքր խմբի մարզումը վարում է հավաստագրված անհատական մարզիչ։ Բոլոր մակարդակների մարզիկները սիրով են ընդունվում, և սա մատչելի տարբերակ է ինչպես անհատականացված, այնպես էլ բյուջեին համապատասխան մարզումներ ստանալու համար։
$25 $25՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Օգնությամբ ձգում (PNF)
PNF-ի միջոցով ձգումը հիանալի է ինքնազգացողությունը լավացնելու համար, և դուք չեք կարող դա անել ինքներդ։ Այս տեսակի ձգումը հիանալի է ցավող մկանների համար, սպորտից կամ ճանապարհորդությունից վերականգնվելու համար, օգնում է բարելավել ROM-ը, կանխում է վնասվածքները և հանդիսանում է մուտքային մակարդակի ֆիզիկական ակտիվություն: Բացի այդ, օժանդակվող ձգումը կարող է թեթևացնել DOMS-ի ցավը։ Դուք երկար ժամանակ կզգաք առավելությունները ձգումից հետո և կարող եք օգնել ձեզ հիանալի զգալ և ավելի լավ կատարել գործողությունները։
$49 $49՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Անհատական մարզում
Անհատական մարզում ֆիզիկական պատրաստվածության բոլոր մակարդակների համար։ Վավերացված անձնական մարզիչը ձեզ կմարզի մեկ պարապմունքի ընթացքում՝ հաշվի առնելով ձեր նպատակները, ուղղելով ձեր դիրքը և մոտիվացնելով ձեզ։ Այս ժամանակը ձեզ համար կլինի մարտահրավեր և պատասխանատվություն ստանալու հնարավորություն, որը կլինի իմաստալից և ազդեցիկ։
$80 $80՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Micki-ին։
Իմ որակավորումները
9 տարվա աշխատանքային փորձ
MASE Fitness-ի մարզիչները առաջարկում են խմբային և անհատական մարզումներ բոլոր մակարդակների համար։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
MASE-ն առաջարկում է ֆիթնեսի մի շարք հնարավորություններ, այդ թվում՝ յոգա, ձգում, TRX և այլն։
Կրթություն և ուսուցում
MASE-ի մարզիչները հավաստագրված են Սպորտային բժշկության ազգային ակադեմիայի կողմից։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
St. Johns County, Ֆլորիդա, 32259, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$25 Սկսած $25-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում