Հոլիստիկ ֆիթնես-մարզիչ Բելլայի հետ
Հոլիստիկ ուժային մարզումներ և առողջ ապրելակերպի մարզիչ՝ ավելի քան 12 տարվա փորձով։ Ես առաջարկում եմ անձամբ և առցանց մարզումներ, որոնք համատեղում են ուժը, շարժունակությունը, յոգան և սննդակարգը՝ կայուն արդյունքների, ինքնավստահության և հավասարակշռության համար։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Orlando
Տրամադրվում է Miranda-ի տարածքում
Ուժ և շարժունակություն
60 րոպեանոց, արդյունքների վրա հիմնված պարապմունք, որը միավորում է ուժային մարզումը և շարժունակությունը՝ չյուղազերծված մկաններ ձևավորելու, ճկունությունը մեծացնելու և արդյունավետությունը բարձրացնելու համար։ Յուրաքանչյուր մարզում հարմարեցված է ձեր նպատակներին՝ համադրելով ֆունկցիոնալ բարձրացումներ, վերահսկվող տեմպով աշխատանքը և խորը շարժունակության հոսքերը՝ վնասվածքները կանխելու և շարժումները օպտիմալացնելու համար։ Ակնկալեք գործնական մարզում, նպատակային տեմպ և հզոր վերականգնում ինչպես մարմնի, այնպես էլ մտքի համար։
$108 $108՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յոգայի և շարժունակության պարապմունք
60 րոպեանոց շարժունակության և յոգայի պարապմունք, որը նախատեսված է ձեր մարմինը վերականգնելու, երկարացնելու և ուղղելու համար։ Միտումնավոր շարժումների, խորը ձգումների և շնչառական վարժությունների միջոցով դուք կազատեք լարվածությունը, կբարելավեք ճկունությունը, ուժը և կարագացնեք վերականգնումը։ Յուրաքանչյուր պարապմունք հարմարեցված է ձեր կարիքներին՝ համադրելով ուժի վրա հիմնված շարժունակությունը յոգայի հանգստացնող հաջորդականությունների հետ, որպեսզի ձեզ զգաք հարմարավետ, բաց և լիովին վերականգնված։
$108 $108՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Կարդիո և վերականգնողական սեանս
60 րոպեանոց կարդիո և վերականգնողական սեանս, որը նախատեսված է տոկունությունը բարձրացնելու և միևնույն ժամանակ ամբողջ մարմնի վերականգնմանը նպաստելու համար։ Ակնկալեք ցածրից մինչև միջին ինտենսիվության ֆիզիկական պատրաստություն, շնչառական վարժություններ և ակտիվ վերականգնման մեթոդներ՝ արյան շրջանառությունը խթանելու, ցավը նվազեցնելու և տոկունությունը բարձրացնելու համար։ Յուրաքանչյուր սեանս հարմարեցված է ձեր մակարդակին՝ ձեզ էներգիայով, վերականգնված և հավասարակշռված զգացողություն հաղորդելով։
$108 $108՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Սննդային մարզիչ
Սննդակարգի վերաբերյալ անհատական խորհրդատվություն, որը նախատեսված է կայուն արդյունքների, էներգիայի ավելացման և ընդհանուր առողջության ապահովման համար։ Միասին մենք կգնահատենք ձեր ընթացիկ սովորությունները, ապրելակերպը և նպատակները, որպեսզի ստեղծենք անհատականացված, իրատեսական մոտեցում ձեր օրգանիզմի սնուցման համար։ Ես կենտրոնանում եմ հավասարակշռված, ամբողջական սննդամթերքի ռազմավարությունների վրա, որոնք համապատասխանում են ձեր մարզումներին, վերականգնմանը և առօրյա կյանքին՝ առանց ծայրահեղությունների կամ սահմանափակող դիետաների։ Դուք կմեկնեք անհատականացված «Aurea Rituals Nutrition» էլեկտրոնային գրքով։
$188 $188՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 15 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Miranda-ին։
Իմ որակավորումները
1 տարվա աշխատանքային փորձ
Ուժային մարզումների և սննդակարգի մարզիչ (Peach Fitness + առցանց և ֆիզիկական մարզումներ)
Կրթություն և ուսուցում
15 տարուց ավելի ուժային մարզումներ և յոգա. մկանների կառուցման, սնուցման և ամբողջական ֆիզիկական պատրաստվածության մասնագետ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Orlando, Ֆլորիդա, 32833, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$108 Սկսած $108-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում