Նրբանկատ մերսում՝ դանդաղ, հոսող շարժումներով, որոնք նախատեսված են սթրեսը թուլացնելու, մկանները թուլացնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։ Իդեալական է առօրյայից հեռանալու, անհանգստությունը նվազեցնելու և ֆիզիկական ու մտավոր խորը հանգստության վիճակ հասնելու համար։

Նախատեսված է ակտիվ անհատների և մարզիկների համար։ Օգնում է կանխել վնասվածքները, արագացնել մկանների վերականգնումը և բարձրացնել ֆիզիկական արդյունավետությունը՝ նպատակային տեխնիկաների և ձգումների միջոցով։

Համատեղ փորձառություն երկու հոգու համար՝ երկու թերապևտների մասնակցությամբ, որոնք միաժամանակ աշխատում են նույն տարածքում։ Կատարյալ է այն զույգերի համար, որոնք ցանկանում են միասին հանգստանալ և վայելել համաժամանակյա մերսման սեանս։