Մտքի և մարմնի պիլատես և հանգստի սեանսներ Ադրիենի հետ
Որպես STOTT PILATES-ի հավաստագրված մարզիչ՝ ես ավելի քան 18 տարի է, ինչ կազմակերպում եմ պարապմունքներ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Nashville
Տրամադրվում է ձեր տանը
Փոքր խմբով հանդիպում
$49 $49՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $294
1 ժամ
Չկա ավելի լավ բան, քան ճանապարհորդելը կամ միասին հավաքվելը և պիլատեսի անհատականացված դաս անցկացնելը։ Այս փոքր խմբային պարապմունքը մանրակրկիտ մշակված է՝ ինչպես ֆիզիկական ուժը, այնպես էլ մտքի և մարմնի կապը ամրապնդելու համար։ Այս փորձառության մասնակցության հնարավորությունը կախված է տարածքից, բայց սովորաբար կարող է տեղավորել առավելագույնը 6 հոգի։ Այս սեանսի համար լրացուցիչ միջոցներ չեն պահանջվում։
Ունե ՞ ք ավելի մեծ խումբ ։ Ծանոթացեք մեր Հանգստի ոճի սեանսներին, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք դա համապատասխանում է ձեր կարիքներին։
Հանգստի ոճի առաջարկներ
$49 $49՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $525
1 ժամ
Summit House Pilates-ը առաջարկում է հանգստի ոճի ծառայություններ, որոնք հասանելի են ձեզ։
Մենք առաջարկում ենք անհատականացված մոտեցում՝ ձեր կարիքներին համապատասխանող միջոցառում կազմակերպելու համար։ Կախված ձեր տրամադրած տարածքից՝ մենք կարող ենք առաջարկել 1 օր կամ հանգստյան օրեր, որոնք լի կլինեն առաջարկներով, այդ թվում՝ պիլատես, ձայնային բաղնիքներ, ասեղնաբուժություն, յոգա, մասնավոր խոհարարական դասեր կամ անհատականացված ճաշացանկեր։ Կապվեք մեզ հետ, որպեսզի պարզեք, թե ինչպես կարող ենք ձեզ համար կազմակերպել հանգիստ։
Պիլատեսի կիսամասնավոր դաս
1 ժամ
Գրանցեք զուգընկեր ձեր մասնագիտացված կիսամասնավոր պիլատեսի սեանսի համար, որը նախատեսված է յուրաքանչյուր մարմնի խնամքի համար և ստեղծում է ծրագիր, որը ոգեշնչում է շարժմանը՝ թեթևությամբ և ուժով։ Սա երկու (2) հոգու համար նախատեսված սեանս է՝ բարձրակարգ անհատական ուղեցույցով։
Կտրամադրվեն բոլոր փոքրիկ ռեկվիզիտները և գորգերը՝ բացառիկ անհատականացված պարապմունք անցկացնելու համար։ Մեր մասնագիտությունները՝ STOTT PILATES©️, պիլատես հղիության ընթացքում և ծննդաբերությունից հետո, վերականգնողական պիլատես և պիլատես կրծքագեղձի քաղցկեղից հետո, պիլատես գոլֆիստների համար, նեյրոպիլատես, ինչպես նաև պրոֆեսիոնալ մարզիկների ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացում
Անհատական պիլատեսի պարապմունք
1 ժամ
Ձեր կարիքներին հարմարեցված մասնավոր սեանս՝ մարմնի և մտքի կատարյալ կապի համար, որը առաջարկում է բացառիկ ուղեցույց՝ ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության և առողջության նպատակներին հասնելու համար։ Այս պարապմունքը անցկացվում է պիլատեսի սարքավորումների հետ կամ առանց դրանց (կախված այն բանից, թե արդյոք ձեր տարածքում կան դրանք)։ Կտրամադրվեն բոլոր փոքր պարագաները և փառերը՝ բացառիկ անհատականացված պարապմունք անցկացնելու համար։ Մենք մասնագիտացած ենք STOTT PILATES©-ի, նախածննդաբերական/հետծննդաբերական պիլատեսի, վերականգնողական և կրծքագեղձի քաղցկեղից հետո վերականգնողական պիլատեսի, գոլֆ խաղացողների համար պիլատեսի, նեյրոպիլատեսի, ինչպես նաև պրոֆեսիոնալ մարզիկների ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացման հարցերում
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Adrienne-ին։
Իմ որակավորումները
18 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես 2008 թվականից սկսած կազմակերպում եմ պիլատեսի պարապմունքներ տանը։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես 2008 թվականին բացեցի իմ առաջին շարժական պիլատեսի բիզնեսը՝ «Pilates fit+well»։
Կրթություն և ուսուցում
Ես STOTT PILATES©-ի լիովին հավաստագրված մարզիչ եմ
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$152 Սկսած $152-ից՝ մեկ հյուրի համար, նախկինում՝ $185
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում