Թեթևից մինչև միջին ճնշում

Շվեդական մերսումն օգնում է թուլացնել մկանները, օգտագործվում է թեթև կամ միջին ուժով, տաք քարերով

Լիմֆատիկ ջրահեռացման դետոքսը մեղմ, ռիթմիկ մերսում է, որը նպաստում է մարմնի բնական դետոքսիկացիայի գործընթացին: Այն օգնում է խթանել լիմֆայի հոսքը՝ նվազեցնելով այտուցը, հեղուկի կուտակումը և բորբոքումը՝ միաժամանակ խթանելով տոքսինների վերացումը: Թեթև ճնշման և թիրախային հարվածների միջոցով այս բուժումը խթանում է արյան շրջանառությունը, բարձրացնում է իմունային համակարգը և մարմինը թողնում է ավելի թեթև, թարմացած և հավասարակշռված: Այն իդեալական է փքվածության, սթրեսի, վերականգնման և ընդհանուր բարեկեցության համար: