Ուժային և առողջ ապրելակերպի մարզումներ

Անհատականացված 1:1 դասընթացներ և փոքր խմբով մարզումներ ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի և ամբողջական առողջության վրա կենտրոնանալով, մասնավոր մարզադահլիճում։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, La Mesa
Տրամադրվում է այստեղ (Werk Fitness - La Mesa)

Շարժունակության և ձգման դաս

Հանգստացեք՝ օգտվելով մասնավոր մեքենայից և մարզասրահի բացառիկ պայմաններից։ Այս փորձառության նպատակն է զարգացնել հոդերի առողջությունը, ճկունությունը և գիտակցված շարժումը՝ լարվածությունը թուլացնելու և ընդհանուր շարժունակությունը բարելավելու համար։ Այս պարապմունքը, որը իդեալական է վերականգնման, սթրեսից ազատվելու կամ ուժային մարզումների լրացման համար, ձեզ հանգստացնում, վերականգնում և ապահովում է շարժունակություն առանց ջանքերի։
$35 $35՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $70
,
45 րոպե

Մարզում փոքր խմբով

Բարձրացրեք ձեր մարզվելու մակարդակը՝ մասնավոր փոքր խմբով ուժային մարզվելով բացառիկ մարզասրահում։ Յուրաքանչյուր մարզում, որը նախատեսված է 2–3 հյուրի համար, միավորում է անհատականացված մարզչությունը, պրեմիում սարքավորումները և նպատակային ծրագրերը՝ արդյունավետ և արդյունքների վրա հիմնված մարզվելու համար։ Վայելեք միասին մարզվելու մոտիվացիան՝ ստանալով շքեղ ֆիթնես փորձառության ուշադրությունը և նրբությունը։
$50 $50՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $100
,
1 ժամ

1:1 ուժային մարզում

Մարզվեք մասնավոր, շքեղ մարզասրահում, որը նախատեսված է կենտրոնացված, արդյունքների վրա հիմնված ուժային մարզումների համար։ Այս անհատական փորձառությունը լիովին հարմարեցված է ձեր նպատակներին՝ միավորելով մասնագետի մարզումը, պրեմիում սարքավորումները և հանգիստ, բացառիկ մարզական միջավայր։ Հարմար է սկսնակների կամ փորձառու հաճախորդների համար, որոնք փնտրում են մարզում, որը ուժ և վստահություն է հաղորդում։
$70 $70՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Nataline-ին։

Իմ որակավորումները

3 տարվա աշխատանքային փորձ
Վերջին 8 տարիներին մարզիչ եմ և աշխատել եմ բոլոր տարիքային խմբերի և ունակությունների հետ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես խմբային մարզումների համար միջոցներ հավաքող միջոցառումներ և առողջ ապրելակերպի ցուցահանդեսներ եմ կազմակերպում կանանց շահույթ չհետապնդող կազմակերպությունում։
Կրթություն և ուսուցում
NASM-ի կողմից հավաստագրված անհատական մարզիչ, ամբողջական սնուցում և ֆունկցիոնալ ֆիթնես
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Կալիֆոռնիա, 91942, Միացյալ Նահանգներ

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$70 Սկսած $70-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում

Ուժային և առողջ ապրելակերպի մարզումներ

Անհատականացված 1:1 դասընթացներ և փոքր խմբով մարզումներ ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի և ամբողջական առողջության վրա կենտրոնանալով, մասնավոր մարզադահլիճում։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, La Mesa
Տրամադրվում է այստեղ (Werk Fitness - La Mesa)
$70 Սկսած $70-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Շարժունակության և ձգման դաս

Հանգստացեք՝ օգտվելով մասնավոր մեքենայից և մարզասրահի բացառիկ պայմաններից։ Այս փորձառության նպատակն է զարգացնել հոդերի առողջությունը, ճկունությունը և գիտակցված շարժումը՝ լարվածությունը թուլացնելու և ընդհանուր շարժունակությունը բարելավելու համար։ Այս պարապմունքը, որը իդեալական է վերականգնման, սթրեսից ազատվելու կամ ուժային մարզումների լրացման համար, ձեզ հանգստացնում, վերականգնում և ապահովում է շարժունակություն առանց ջանքերի։
$35 $35՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $70
,
45 րոպե

Մարզում փոքր խմբով

Բարձրացրեք ձեր մարզվելու մակարդակը՝ մասնավոր փոքր խմբով ուժային մարզվելով բացառիկ մարզասրահում։ Յուրաքանչյուր մարզում, որը նախատեսված է 2–3 հյուրի համար, միավորում է անհատականացված մարզչությունը, պրեմիում սարքավորումները և նպատակային ծրագրերը՝ արդյունավետ և արդյունքների վրա հիմնված մարզվելու համար։ Վայելեք միասին մարզվելու մոտիվացիան՝ ստանալով շքեղ ֆիթնես փորձառության ուշադրությունը և նրբությունը։
$50 $50՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $100
,
1 ժամ

1:1 ուժային մարզում

Մարզվեք մասնավոր, շքեղ մարզասրահում, որը նախատեսված է կենտրոնացված, արդյունքների վրա հիմնված ուժային մարզումների համար։ Այս անհատական փորձառությունը լիովին հարմարեցված է ձեր նպատակներին՝ միավորելով մասնագետի մարզումը, պրեմիում սարքավորումները և հանգիստ, բացառիկ մարզական միջավայր։ Հարմար է սկսնակների կամ փորձառու հաճախորդների համար, որոնք փնտրում են մարզում, որը ուժ և վստահություն է հաղորդում։
$70 $70՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Nataline-ին։

Իմ որակավորումները

3 տարվա աշխատանքային փորձ
Վերջին 8 տարիներին մարզիչ եմ և աշխատել եմ բոլոր տարիքային խմբերի և ունակությունների հետ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես խմբային մարզումների համար միջոցներ հավաքող միջոցառումներ և առողջ ապրելակերպի ցուցահանդեսներ եմ կազմակերպում կանանց շահույթ չհետապնդող կազմակերպությունում։
Կրթություն և ուսուցում
NASM-ի կողմից հավաստագրված անհատական մարզիչ, ամբողջական սնուցում և ֆունկցիոնալ ֆիթնես
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ուր եք գնալու

Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Կալիֆոռնիա, 91942, Միացյալ Նահանգներ

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում