Լյուչիա Ֆիթնես Գիտության վրա հիմնված անհատական մարզում
Ես ոչ միայն ուժ եմ զարգացնում, այլև կանխում եմ վնասվածքները։ Որպես մասնագիտացված թերապևտ, որը դարձավ մարզիչ, ես հասկանում եմ, թե ինչպես են մարմինները քայքայվում և դիմադրողականություն պահպանելու համար։ Դուք ավելի խելամիտ կմարզվեք, ավելի լավ կշարժվեք և կտեսնեք արդյունքներ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Սան Ֆրանցիսկո
Տրամադրվում է այստեղ (Sessions Training Center)
Մարզվեք ֆուտբոլի պրոֆեսիոնալների պես
Մարզվեք, ինչպես թիմերը նախքան խաղի մեկնարկը, բայց առանց առավոտյան ժամը 5-ին արթնացնելու զանգի։ Այս կիսամասնավոր պարապմունքը նախատեսված է ձեր մարմնին էներգիա հաղորդելու, շարժումը ակտիվացնելու և խաղի օրվան պատրաստ լինելու համար։ Ֆունկցիոնալ նախավարժություններ, ոչ մի ահաբեկում, ամբողջ հիպը։ Անկախ այն բանից՝ խաղացել եք քոլեջում, թե պարզապես սիրում եք այս մարզաձևը, դուք կհեռանաք այն զգացողությամբ, որ եղել եք հիմնական կազմի խաղացող։ Մինչև 5 հյուր ։ NASM-ի կողմից հավաստագրված մարզչի ղեկավարությամբ Սան Ֆրանցիսկոյի սրտում։
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $285
1 ժամ
Անհատական ուսուցում Մեկ առ մեկ
Անհատական մարզում Սան Ֆրանցիսկոյում գտնվող մասնավոր մարզասրահում։ Ոչ մի միտում կամ դյուրանցում, պարզապես ապացույցների վրա հիմնված ծրագրավորում, որը հարմարեցված է ձեր մարմնի, ժամանակացույցի և երկարաժամկետ նպատակների համար։
Ինչ է ներառված ՝
- Շարժումների գնահատում և անհատականացված ծրագրի նախագծում
– Մասնավոր ստուդիայի մուտք՝ պրոֆեսիոնալ սարքավորումներով
-Ծրագրավորում, որը հիմնված է մասնագիտական թերապիայի սկզբունքների վրա՝ վնասվածքների կանխարգելում և կայուն ուժ
$170 $170՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Գործընկերների վերապատրաստում Երկուսը՝ մեկի դեմ
Մարզվեք ձեր զուգընկերոջ հետ Սան Ֆրանցիսկոյի մասնավոր մարզասրահում։ Յուրաքանչյուր ծրագիր ձեզ անհատապես մարտահրավեր է նետում՝ միաժամանակ պահելով ձեզ միասին՝ անկախ նրանից, թե ֆիթնեսի լիովին տարբեր մակարդակներում եք, թե ունեք նմանատիպ նպատակներ, ես կհանդիպեմ ձեզ այնտեղ, որտեղ դուք եք։
Ինչ է ներառված ՝
-Անհատականացված ծրագրավորում ընդհանուր սեանսների շրջանակներում
- Մասնավոր ստուդիա՝ պրոֆեսիոնալ սարքավորումներով
- Ապացույցների վրա հիմնված ուսուցում, որը հիմնված է մասնագիտական թերապիայի սկզբունքների վրա
- Կենտրոնանալ վնասվածքների կանխարգելման և կայուն ուժի վրա
$250 $250՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Lucia-ին։
Իմ որակավորումները
13 տարվա աշխատանքային փորձ
Կառուցել և համատիրացել է քաղաքի առաջին ինտեգրված առողջ ապրելակերպի հաստատությունը։ Ստեղծել է Grokker-ի բովանդակություն։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Պարգևատրված ռեժիսորներ, Fortune 500-ի ղեկավարներ, Սան Ֆրանցիսկոյի տեխնոլոգիական ոլորտի առաջնորդներ։ Grokker-ում։
Կրթություն և ուսուցում
BS Health Science (FIU), մասնագիտացված թերապևտ, NASM-ի կողմից հավաստագրված անձնական մարզիչ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Sessions Training Center
Սան Ֆրանցիսկո, Կալիֆոռնիա, 94102, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$170 Սկսած $170-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում