Պիլատես – Յոգա – Առողջ ապրելակերպ – ֆիթնես Հույենի հետ
Մարմնի և շարժումների ավելի քան 30 տարվա փորձառություն։ Պարուսույց, թերապևտ, հարմարեցված սպորտի/ֆիզիկական ակտիվության, պիլատեսի, յոգայի, մասնավորապես՝ նախածննդյան/հետծննդյան պիլատեսի մասնագետ։ ԱՊՐԵԼՈՒ արվեստ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Paris
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պիլատես Հյենի հետ
Բարելավել կեցվածքը, ամրապնդել մարմնի կենտրոնական հատվածը և ամբողջ մարմինը, զբաղվել գիտակցված շնչառությամբ, կառավարել ցավի հետ կապված ցանկացած սահմանափակում (մեջքի խնդիրներ, քրոնիկ հենաշարժական բորբոքում), բարձրացնել արդյունավետությունը/շարժունակությունը, բարելավել կյանքի որակը, թուլացնել լարվածությունը, բարձրացնել կենսական էներգիան և ձևավորել ու բարելավել մարմնի կազմվածքը (քաշի կորուստ)
$136 $136՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Մարզում ամբողջ մարմնի համար
Որպեսզի զարգացնեք ուժը և բարելավեք ձեր սրտանոթային տոկունությունը, դիմադրողականությունը, հավասարակշռությունը, ճկունությունը/շարժունակությունը և կոորդինացիան։
Կախված ձեր նախասիրություններից և սիրելի զբաղմունքից՝ շրջանաձև մարզումներ / տաբատա, սթեփ-LIA, քարդիո բոքսինգ, CAF, տաք յոգա, ինտերվալային քայլք, աֆրո-կուբայական պար… Ես շատ հմտություններ ունեմ։
$136 $136՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Հարմարվելու և հավասարակշռության վերականգնման ծես
Այս սեանսի նպատակն է միավորել մարմինը և միտքը՝ աշխատելով հոդերի շարժունակության վրա, ֆլոու յոգայի պրակտիկայի միջոցով, որտեղ շնչառությունը և Երկրի ու Երկնքի հետ կապի հաստատումը նպաստում են հավասարակշռությանը, կենսունակությանը և ներքին բարեկեցությանը։ Այն կարող է տեղի ունենալ բացօթյա (պارکում, այգում կամ մասնավոր տեռասում) կամ ձեր կացարանի/բնակության վայրում։
$142 $142՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Huyen-ին։
Իմ որակավորումները
31 տարվա աշխատանքային փորձ
Մարզիչ-թերապևտ • Դասընթացավար • ՊԻԼԱՏԵՍԻ ուսուցիչ • ՅՈԳԱՅԻ ուսուցիչ - Առողջ ապրելակերպ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
հոդերի անբացասելի շարժունակություն - անհատականացված, հարմարեցված, աստիճանական աջակցություն
Կրթություն և ուսուցում
Դաշնային - համալսարանական հարմարեցված ֆիզիկական ակտիվություն • Պիլատես • սպորտ ֆիթնես
• Յոգա
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 3։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$136 Սկսած $136-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում