Նախապատրաստում ժամանման համար
Հանգստի փորձառություն մարմնի վարժություններով, որոնք ուղեկցում են ժամանումը։ Այն թուլացնում է կոշտությունը, ընդլայնում շնչառությունը և կարգավորում նյարդային համակարգը՝ նվազեցնելով ջեթ լագը և հանգստություն ու պարզություն ստեղծելով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Mexico City
Տրամադրվում է ձեր տանը
Հիմնական. մաքրություն ժամանումից առաջ
Առողջ ապրելակերպի սեանս՝ մեջքի, ազդրի և ոտքերի համար վարժություններով, որոնք կազդեն ժամանակային գոտիների փոփոխության և ճանապարհորդության հետևանքով առաջացած լարվածության վրա։ Իդեալական է քաղաքում հանգստի և ներկայության առաջին օրերի համար։
$50 $50՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Ստանդարտ – ժամանելիս մանրազնին մաքրում
Խորը սեանս՝ մեդիտացիայի ուղեցույցով, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնական ինտեգրացիայով և TheraBand®-ով լիցքաթափման վարժություններով։ Այն նպաստում է մկանների թուլացմանը և մարմնի ռիթմի հավասարակշռմանը երկար զբոսանքներից հետո:
$75 $75՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Պրեմիում — Ժամանման վերականգնում և ձայն
Խորը հանգստի սեանս։
Այն համատեղում է առաջնորդվող մեդիտացիան, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնական ինտեգրացիան և թասերով թուլացում՝ նյարդային համակարգը կարգավորելու և հանգստացնող քունը խթանելու համար։
Կատարյալ է անքնությամբ, կուտակված հոգնածությամբ տառապող ճանապարհորդների կամ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ավելի խորը և վերականգնող քուն ունենալ իրենց հանգստի ընթացքում։
$118 $118՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Yuki Pastrana-ին։
Իմ որակավորումները
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Անհատականացված դասընթացներ ճանապարհորդների, մարզիկների և սպորտսերների համար՝ յոգայի փորձով կամ առանց
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Աշխատում եմ այնպիսի կորպորացիաների համար, ինչպիսիք են Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas և այլն:
Կրթություն և ուսուցում
Վինյասա յոգա Ջոնա Քեսթի և Աշտանգա յոգայի հետ, որը հաստատված է Yoga Alliance International-ի կողմից։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$50 Սկսած $50-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում