Նախապատրաստում ժամանման համար

Հանգստի փորձառություն մարմնի վարժություններով, որոնք ուղեկցում են ժամանումը։ Այն թուլացնում է կոշտությունը, ընդլայնում շնչառությունը և կարգավորում նյարդային համակարգը՝ նվազեցնելով ջեթ լագը և հանգստություն ու պարզություն ստեղծելով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Mexico City
Տրամադրվում է ձեր տանը

Հիմնական. մաքրություն ժամանումից առաջ

$41 $41՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $116
,
1 ժամ
Առողջ ապրելակերպի սեանս՝ մեջքի, ազդրի և ոտքերի համար վարժություններով, որոնք կազդեն ժամանակային գոտիների փոփոխության և ճանապարհորդության հետևանքով առաջացած լարվածության վրա։ Իդեալական է քաղաքում հանգստի և ներկայության առաջին օրերի համար։

Ստանդարտ – ժամանելիս մանրազնին մաքրում

$53 $53՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $156
,
1 ժամ 30 րոպե
Խորը սեանս՝ մեդիտացիայի ուղեցույցով, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնական ինտեգրացիայով և TheraBand®-ով լիցքաթափման վարժություններով։ Այն նպաստում է մկանների թուլացմանը և մարմնի ռիթմի հավասարակշռմանը երկար զբոսանքներից հետո:

Պրեմիում — Ժամանման վերականգնում և ձայն

$64 $64՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $177
,
2 ժամ
120 րոպեանոց սեանս խորը հանգստի համար։ Այն միավորում է կառավարվող մեդիտացիան, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնի ինտեգրումը և թուլացումը՝ օգտագործելով թավաներ՝ նյարդային համակարգը կարգավորելու և հանգիստ քնի համար։ Իդեալական է անքնությամբ, կուտակված հոգնածությամբ տառապող ճանապարհորդների համար կամ նրանց, ովքեր այցի ընթացքում ցանկանում են ավելի խորը և վերականգնող քուն։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Yuki Pastrana-ին։

Իմ որակավորումները

Անձնական մարզիչ
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Անհատականացված դասընթացներ ճանապարհորդների, մարզիկների և սպորտսերների համար՝ յոգայի փորձով կամ առանց
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Աշխատում եմ այնպիսի կորպորացիաների համար, ինչպիսիք են Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas և այլն:
Կրթություն և ուսուցում
Վինյասա յոգա Ջոնա Քեսթի և Աշտանգա յոգայի հետ, որը հաստատված է Yoga Alliance International-ի կողմից։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ես կգամ ձեզ մոտ

Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 5։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$41 Սկսած $41-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $116
Անվճար չեղարկում

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում

Նախապատրաստում ժամանման համար

Հանգստի փորձառություն մարմնի վարժություններով, որոնք ուղեկցում են ժամանումը։ Այն թուլացնում է կոշտությունը, ընդլայնում շնչառությունը և կարգավորում նյարդային համակարգը՝ նվազեցնելով ջեթ լագը և հանգստություն ու պարզություն ստեղծելով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Mexico City
Տրամադրվում է ձեր տանը
$41 Սկսած $41-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $116
Անվճար չեղարկում

Հիմնական. մաքրություն ժամանումից առաջ

$41 $41՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $116
,
1 ժամ
Առողջ ապրելակերպի սեանս՝ մեջքի, ազդրի և ոտքերի համար վարժություններով, որոնք կազդեն ժամանակային գոտիների փոփոխության և ճանապարհորդության հետևանքով առաջացած լարվածության վրա։ Իդեալական է քաղաքում հանգստի և ներկայության առաջին օրերի համար։

Ստանդարտ – ժամանելիս մանրազնին մաքրում

$53 $53՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $156
,
1 ժամ 30 րոպե
Խորը սեանս՝ մեդիտացիայի ուղեցույցով, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնական ինտեգրացիայով և TheraBand®-ով լիցքաթափման վարժություններով։ Այն նպաստում է մկանների թուլացմանը և մարմնի ռիթմի հավասարակշռմանը երկար զբոսանքներից հետո:

Պրեմիում — Ժամանման վերականգնում և ձայն

$64 $64՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $177
,
2 ժամ
120 րոպեանոց սեանս խորը հանգստի համար։ Այն միավորում է կառավարվող մեդիտացիան, մեջքի, ազդրի և ոտքերի մարմնի ինտեգրումը և թուլացումը՝ օգտագործելով թավաներ՝ նյարդային համակարգը կարգավորելու և հանգիստ քնի համար։ Իդեալական է անքնությամբ, կուտակված հոգնածությամբ տառապող ճանապարհորդների համար կամ նրանց, ովքեր այցի ընթացքում ցանկանում են ավելի խորը և վերականգնող քուն։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Yuki Pastrana-ին։

Իմ որակավորումները

Անձնական մարզիչ
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Անհատականացված դասընթացներ ճանապարհորդների, մարզիկների և սպորտսերների համար՝ յոգայի փորձով կամ առանց
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Աշխատում եմ այնպիսի կորպորացիաների համար, ինչպիսիք են Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas և այլն:
Կրթություն և ուսուցում
Վինյասա յոգա Ջոնա Քեսթի և Աշտանգա յոգայի հետ, որը հաստատված է Yoga Alliance International-ի կողմից։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ես կգամ ձեզ մոտ

Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 5։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում